以下是搜尋 "麩皮" 的結果
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吃麵、吃飯哪個比較容易胖？ 乾麵、湯麵哪個熱量高？...的意義是相同的，因為比較高的營養價值，大多存在胚芽與麩皮中。但不建議餐餐都吃麵食，因為大多市售的麵食製品多是精製白麵粉所製成，小麥胚芽、小麥麩皮都不存在，都不含維生素B群、纖維質也極少。所以，一天三餐 |