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...心／張家寧報導現代人健康意識抬頭，買菜回家料理前的清洗動作不可少，許多人為了去除農藥都會選擇加入鹽巴、小蘇打粉或醋來洗菜。不過，長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈就指出，這些方式恐弄巧反拙，最佳的清洗

...入鍋中，放入冬瓜塊、海帶及薑片。大火煮開後改用中小火，燜煮約15分鐘至冬瓜轉爽透明狀。最後加入適量鹽巴調味即可食用。冬瓜偏涼，虛寒體質者應審慎食用，如對個人體質存疑，建議先詢問中醫師專業意見。夏至養生

...粒大小約在 1.85mm 至 1.9mm 之間，「越寶玉」則達到 2.0 mm 以上，口感非常完美。第二，使用沖繩的海鹽，這款鹽巴以其天然的製作方法、豐富的礦物質，在日本及世界各地受到喜愛，不僅可以提升飯丸的風味，還能增強營養價

...也不會長出鳳梨，而且富有營養，無須擔心；另外，有些人則擔心吃到種籽會嘴破，《248農學市集》表示可沾鹽巴吃，降低鳳梨酵素較不易嘴破。對此網友紛紛恍然大悟

...解質不平衡，《1分鐘救命關鍵！你一定要知道的居家急救手冊》建議可以在1公升白開水中加入10克（2茶匙）鹽巴，讓患者飲用。豆腐：鍼還中醫診所院長黃獻銘曾拍影片說明，傳統豆腐成分包含硫酸鈣（石膏）和鹽滷，其中

...喔」、「不是蟲是鳳梨籽，很幸運！」、「鳳梨籽高鈣，多食無害」。而若怕鳳梨種子割嘴，粉專也建議可沾鹽巴一同食用，可有效降低鳳梨酵素，較不易導致嘴破。

...停電，以及窗戶不能開，開兩天房間就會積滿沙和鹽晶」、「車子停一週會有一層鹽巴和水的混合物」、「氣密窗每年都需要拆洗，否則鹽巴卡住後很快就會生鏽」等。

...對血管壁衝擊過大，所以才引起血壓升高。衛福部建議，成人每天的鈉攝取量，不宜超過2400mg，相當於6公克的鹽巴，高血壓患者更要減至1200毫克。標籤：

...的蓮藕片馬上用冷水沖，增加口感，沖完瀝乾，將梔子或梔子粉用熱水泡開。泡開的梔子水加入醋、橘子、鹽巴與水後打成汁。打完的醬汁過篩後，將蓮藕放入醬汁中，置於冰箱2~3天熟成後即可食用。不過鄭醫師也提醒，這

...、直接拿青芒果沾來吃，不妨自己在家做做看！【青芒果食譜：糖漬情人果】將青芒果削皮切片後，用約2大匙鹽巴抓醃放置15至30分鐘。等待靜置同時，小火翻炒約300克白砂糖至微焦糖化後即可起鍋。青芒果沖水洗淨並瀝乾後

...instagram直接留言給我們。----------------材料玉米罐頭---1罐希臘優格---2大匙砂糖or代糖---1大匙白醋---1大匙黑胡椒鹽巴義大利香料---適量初榨橄欖油---2茶匙作法步驟1.玉米罐頭瀝乾水分，將所有材料混合即可完成。小撇步希臘優格