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...食也十分重要，但曾有一名糖尿病患者到藥局取藥，她看到患者持續惡化，藥物愈吃愈多，於是告知應採取飲食控制，並且多運動，多攝取蛋白質、青菜，少吃甜食、澱粉類食物。但這名50多歲民眾卻說，「什麼都不能吃，乾

...已經順利瘦了10公斤，至今仍不斷精瘦中，靠健身和打羽球維持運動習慣，搭配少吃澱粉、不喝含糖飲料等飲食控制，「現在（體脂）大約18%，希望可以再降到15%，因為今年公司有很多的規劃，希望呈現很好的狀態給大家」。

...〉時就已剷肉10公斤，至今仍不斷精瘦ing，靠健身和打羽球維持運動習慣，搭配少吃澱粉、不喝含糖飲料等飲食控制，「現在的話，除了體重控制還會要求自己維持在健康的體脂，現在大約18%，希望可以再降到15%，因為今年公

...去年8月已剷肉10公斤，至今仍不斷精瘦ing，靠健身和打羽球維持運動習慣，搭配少吃澱粉、不喝含糖飲料等飲食控制，「現在的話，除了體重控制還會要求自己維持在健康的體脂，現在大約18%，希望可以再降到15%，因為今年公

...各種特色冷義大利麵，甚至有營養師指出，將麵條放冷後再吃，能增加抗性澱粉含量，提升飽足感，即使是飲食控制期間，只要選擇低熱量的醬料，也能享受美味的冷義大利麵。至於廚藝小白或是午休時間相當寶貴的忙碌上班

蕁麻疹是臨床相當常見的一類皮膚疾病，蕁麻疹的定義是突發性風疹塊(wheals)、血管性水腫(angioedema)，或兩者兼具。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科楊哲文醫師表示，根據風疹塊和/或血管性水

...則腎臟殘餘過濾器行使過濾的能力就愈差。因此保養腎臟要從年輕時就該做起，諸如控制三高、戒菸減重、飲食控制、規律運動等都是保養腎臟重要的方法，也是自己就可以做到的良好生活型態。若已經是慢性腎臟病人，也不

...降的趨勢，可見民眾對於抗老意識抬頭年輕化。」▲知名藝人陳德烈分享維持年輕的秘密，更於活動中示範飲食控制料理。（圖／翻攝畫面）陳俊光醫師進一步表示：「淨妍深耕醫美已15年，2023年新客數達歷史新高，讓淨妍鞏

...喻。日前，營養師侯沂錚與藥師奶酪糕於YouTube網路健康節目《健康搞飛機》中，分享了針對腎衰竭病患的飲食控制技巧，並探討日常飲食攝取對於腎臟的影響。腎功能低於15%需洗腎治療　慢性腎衰竭洗腎難逆轉營養師侯沂錚

...能性較高。（示意圖／翻攝自Pixabay）飲食多樣化可以保持身體健康。中國一項研究發現，比起每週進行嚴格飲食控制的人，每週飲食多樣化的人成為百歲老人的可能性高23%。另外，不吸菸、多運動也可能使人活到100歲。據《每

...恩非常無奈的表示：「我真的很不愛運動、也沒有時間運動！」能維持身材都是靠比較有效率的方法，除了飲食控制，簡沛恩對於能幫助維持身材的產品，都非常有興趣體驗，「PP石墨烯塑崩律動褲」就是她非常大推維持身材

...會聞到了」、「陰道滴蟲感染」、「可能是尿液的味道...因為我曾經也被自己尿液的魚腥味嚇到，可能因為飲食控制吃太多蛋白質或不知道什麼原因，偶爾會有某一泡尿魚腥味超重，但下一泡尿又沒有了，所以可能是尿味」、

...不是變胖後，其實相當在意，不過她也笑稱「我就是個天生適合在逆境生存的人」，表示她目前已開始進行飲食控制跟運動。許凱希不時透過社群平台分享生活。（圖／翻攝自徐凱希臉書）徐凱希19日在臉書粉專發文，表示自

...系資料照事實上，羅嘉翎去年就曾在IG上大方認愛，曬出兩人互動。羅嘉翎為了備戰巴黎奧運，正進行嚴格飲食控制，她日前分享影片，自己在各美食名店門口，被邱相榤霸氣帶走，她發文問道，「你們的另一半也會這樣嗎？

...但不一定有效，且藥物多半治標不治本，部分患者經由皮膚科醫師評估照光治療，但效果短暫且有限，而當飲食控制及其他可矯正的狀況皆被控制，搔癢狀況仍不見改善，可能造成患者的生理及心理壓力，醫界也持續積極尋求

...品。本次觀展首推必看的「親善飲食」專區，展示奇美食品專為高齡長者開發的「好咀嚼介護食」，以及為飲食控制人士開發的「磷鉀友善飲食」，看看奇美食品如何用好產品照顧人們的健康。展會中還有展出手作烘焙品牌「

...畫，由於在養傷期間在國訓中心營養師的建議下不進行飲食控制，導致體重有些飆升，不過在今天的國訓中心媒體日中羅嘉翎的減重菜單也曝光，談到嚴格的飲食控制計畫，她說：「現在基本上就是沒訓練就不吃，有訓練就

...不過下秒也說，就看大家想吃什麼都可以請客，不過沒有特別準備幸運物的習慣，且他們在金曲獎也會進行飲食控制，可能到慶功宴現場才會大吃。相關新聞

...健康餐盒，皆由專業營養師團隊及餐飲顧問精心設計而成，提供完整營養標示及客製化選項，讓民眾的日常飲食控制變得更加容易，並且研發多種創新口味，讓消費者嚐鮮。例如：剁椒燈籠魚餐盒，廣受吃辣族群好評，享受健

... 林襄為了保持好體態，除了進行飲食控制之外，也戒糖、戒奶，戒掉自己所有愛吃的高熱量食物，可以說是非常有毅力。林襄在3月底時，曾公布自己的