清明外邪侵襲脾胃弱 中醫建議養肝少吃2類食物    (4)

後天是清明節，師提醒，此時節天氣多變，人體容易受到外邪侵襲，肝氣旺盛，脾胃功能相對較弱，飲食上應以清淡為主，少吃油膩、辛辣刺激的食物，以免加重肝臟負擔，

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清明天氣多變 中醫養生多按「三穴道」擺脫失眠、頭痛！

...象署預測，清明節連假四天天氣變化大，冷熱交替、乍暖還寒，中醫師提醒，清明節天氣多變，人體容易受到外邪侵襲，如何順應節氣季進行養生保健尤為關鍵，建議這個時期生活習慣要配合做到四項注意事項，同時多按身上

昨天 11:44 | PChome新聞 | 關鍵字: 天氣   清明   穴道   失眠   頭痛   中醫師   節氣   清明節   生活習慣   養生保健  

帶狀皰疹終身潛伏體內！中醫解析3病因斬皮蛇、預防神經痛後遺症

...灼熱，水疱密集，可能伴有劇烈疼痛，情緒易怒，口苦咽乾。 3. 正氣不足  正氣虛弱，免疫力低下，不能抵禦外邪或清除體內濕毒。 症狀可見皮膚水疱散發，病程纏綿，甚至可能遺留許久的神經痛後遺症，患者乏力，面色萎黃

大前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 帶狀皰疹   中醫   潛伏   病毒   病因   後遺症   神經   體內   神經痛   皮蛇