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...溫約攝氏11度，白天高溫可回升至26至28度。陽明馬光中醫診所中醫師陳柏太提醒，清明時節氣候冷熱交替、乍暖還寒，作息要早睡早起、順應自然規律，保持充足的睡眠，並適當進行踏青、散步等戶外運動增強體質，也要保持

清明時節氣候變幻莫測，乍暖還寒，日夜溫差劇烈，讓人措手不及，稍有不慎就可能因添減衣物不及，導致身體不適。尤其，對於高血壓、高血

... 4月4日即將迎接重要節氣之一的「清明」，根據中央氣象署預測，清明節連假四天天氣變化大，冷熱交替、乍暖還寒，中醫師提醒，清明節天氣多變，人體容易受到外邪侵襲，如何順應節氣季進行養生保健尤為關鍵，建議這個

...，約兩週後疼痛即可緩解。保暖防護不可少養成運動習慣強健肌肉黃鋒榮醫師提醒，雖然冬天即將結束，但乍暖還寒的天氣仍可能引發拉扭傷或舊傷復發。若不慎拉傷扭傷，可先冰敷再熱敷，搭配藥膏或貼布，但切勿過度拉扯

乍暖還寒的天氣，正代表春天來了，萬物復甦，氣候開始回暖，卻也是許多人皮膚開始癢的季節。春天的天氣型態相當

...於“大躍進”年代的梨園，早已把歲月長成了年輪。虯曲的老枝盤踞如龍，新抽的枝條卻舒展若鶴頸。正值乍暖還寒的“倒春寒”，有位婦人甩開月白大衣，露出紫紅旗袍的窈窕，她駐足於兩株交頸的梨樹前，指尖撫過樹皮上

...滌後的空氣清新，風景明朗，故稱此時節為「清明」。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示清明時節除了乍暖還寒，梅雨也讓濕氣攀升。從中醫的觀點來說，正是風邪與濕邪容易侵擾人體的時候。此時雖然已漸漸回暖，但早

在四月初乍暖還寒且冷冷有雨的日子，一群擁有熱情的景文科大學生，在教育部深耕計畫及譚聖道慈善基金會贊助，由藝術餐飲

【記者王雯玲／高雄報導】清明時節氣候變幻莫測，乍暖還寒，日夜溫差劇烈，讓人措手不及，稍有不慎就可能因添減衣物不及，導致身體不適。對於高血壓、高血脂、高

...山行館」，文化局砸大錢還「馮京當馬涼」犯這種低級錯誤，實在誇張。25日，陽明山上陽光四射，卻仍是乍暖還寒，師大兼任助理教授、文史工作者蕭文杰帶著記者沿陽金公路轉入湖山路小徑，抵達北市陽明山「草山行館」