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...今年冬天「冷得早、冷得久、超級冷」，不僅讓人們裹緊衣物，也讓肌肉拉扭傷患者暴增。衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮指出，寒冷天氣導致肌肉緊繃、關節僵硬，拉傷扭傷及舊傷復發的患者較往年增加一倍以上。提醒民眾

...改變，更容易導致一些敏感族群開始出現皮膚不適，出現各種惱人的皮膚狀況，其中又以濕疹的患者最多。中醫師張靖翎表示，不同於乾冷的寒冬，由於春季空氣中的水分含量增加，進而使皮膚的水分蒸發速度減慢，導致皮

...機構（IARC）列為一級致癌物，研究顯示，空氣中PM2.5的平均濃度越高，罹患肺癌等疾病的風險也隨之增加。中醫師周宗翰認為，對抗空氣污染的關鍵，首先應遠離污染源。現代人平均80～90%的時間待在室內，不論是居家、辦公

家裡的小孩瘦巴巴的，食慾不好，厭食又挑食還只喜歡吃零食？中醫師建議，今年兒童節，爸媽們不如陪孩子們一起在家DIY，利用孩子愛吃的棉花糖加上健康果乾，簡單6步驟就能做

...四大節日，也是一年當中的第五個節氣「清明」，此時，春意盎然，萬物復甦，正是踏青賞春的時節。不過中醫師提醒，此時人體容易受到外邪侵襲，飲食上宜採清淡為主，可自製「淮山扁豆薏米瘦肉湯」、「山藥百合粥」

...仍然令人擔心！尤其，要注意不當減重節食，忽略攝取澱粉、蛋白質，有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示，防止嚴重掉髮，甚至冒白髮，建議食用養髮蛋、黑豆茶，以及依照掉髮部位不同，而有適合必按

...，分享放鬆的技巧，放空的重點是讓自己稍微喘口氣即可。放空先做到自然呼吸台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，深呼吸雖然是放鬆技巧之一，但過度專注在吸氣或屏氣，可能導致換氣過度或不適感，反而更加

...鱸鰻精的動機，是看到身邊親友常因小孩生病而請假，引起他對孩童健康的注意。他也因此特別去請教中醫師。中醫師說，消化道有著消化吸收營養的功能，也影響著孩童的天然抵抗力，因此照顧好消化道機能是為身體健康

...次DeepSeek推薦的藥就好了，形容那是「真正老百姓的福音」。用戶們躍躍欲試。卓健（化名）是一名香港註冊中醫師。在他看來，當人們尋求醫療諮詢，一問一答的AI確實比起普通搜索引擎少雜訊，「以前不舒服去Google查，它什

...罪重判徐男8年徒刑，最高法院駁回其上訴，全案定讞。檢警調查，徐男向女友及其女兒小萱供稱，自己擁有中醫師資格，亦兩度幫小萱施針；2022年3月間凌晨3時許，徐男再次以針灸為由，哄騙小萱服用安眠藥，待女友出門上

...114)年2月中起與員榮醫院攜手合作，每周一增設中醫門診，特別強調「走動式診療」服務。榮家表示，吳晉廷中醫師除了在診間看診外，還會主動到養護區房舍為行動不便住民進行問診、針灸及相關治療，讓身體不便長者不必

...響白帶分泌的因素還包括體質、環境、生活習慣等多方面原因。為什麼會白帶過多？了解3大影響因素莊可鈞中醫師指出，白帶過多可能受到以下幾個主要因素的影響：環境與氣候影響排卵時女性分泌物變多加上天氣悶熱、穿

...而家屬也常以為那只是『個性比較積極』，不覺得這是一種需要治療的疾病。」台灣精神醫學會秘書長陳錫中醫師指出，這樣的誤解不僅會延誤躁鬱症的早期診斷，更容易讓病友在面對鬱期低潮時措手不及。由於病情常呈現

清明時節氣候多變，乍暖還寒，人體容易受到外邪侵襲，因此養生保健尤為重要。中醫分享，可用「白色食物」煮2碗湯，失眠、吃多、濕氣重都適用！

...烈運動和性行為，平常也要減少熬夜、維持情緒穩定喔！作者簡介：黃懷儒醫師。雲品中醫擁有經驗豐富的中醫師陣容，中醫內科、婦兒科、皮膚科、過敏體質調理及埋線減重、抗衰老調理都累積有相當豐富的經驗。、、看