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老婦迎124歲生日 動作麻利身板硬朗...耳疾,才遵從醫囑盡量少吃動物脂肪。她現在一日三餐規律,每晚8時許睡覺,能自己梳頭、燒火和餵鵝,動作麻利且不手抖,一餐能吃一大碗菜稀飯,飯後還會在院子或公路散步。邱柴氏太婆的人生故事也堪稱一部傳奇,幼時 |
四川嬤活過清朝!124歲慶生揭長壽秘訣 餐餐粗糧必配「1物」 (3)...的密切相關;「菜稀飯我能吃一大碗」,她一日三餐規律,每晚8時多睡覺,自己還能梳頭、燒火、餵鵝,動作麻利手不抖,飯後還在院子裡散步,黑頭髮比白髮還多。 邱柴氏一直保持著樂觀的心態,過著簡單而規律的生活。 |