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...電時產生的熱量無法逸散而持續蓄積致起火燃燒。3.插頭不潮濕污損：家中如有水族箱或居住環境潮濕、含有鹽分，其電源插頭易形成積污導電現象，所以插頭要定期檢查與擦拭保持乾淨。4.電源插座不用不插：電器設備電源

...心血管疾病，對此，心臟內科醫師陳冠任在節目《》中示警，心衰竭要注意水分和鹽分的控制，因為心臟已經沒有力氣去負荷這些水分跟鹽分，一下子進去太多的時候，就會導致肺積水，就沒辦法呼吸，連吃太鹹都會把水分帶

...為較健康，《東呼即應》找來營養師拆解，製作魚肉燒賣會加入肥豬肉或食用油增加風味，吸滿醬汁後熱量及鹽分更高，建議每次不要吃多於5粒；酒樓的點心燒賣更是「重油」，一籠熱量已接近一碗白飯，每次不宜吃超過兩粒

...每日郵報》曾在4月引述多名醫師的說法，表示火雞麵成份所含鹽分超標太多，過量食用有產生腎結石的風險。特別是包裝內附帶的調味粉，如果全數加入、其鹽分等同人體一天攝取量一半。

...與中暑。其中熱衰竭與中暑都十分危險，又以中暑最為嚴重。📍熱衰竭：在高溫環境中因大量排汗造成水分和鹽分過度排出，症狀可能有頭暈、噁心嘔吐、頭痛、姿勢性低血壓、暈倒、視力模糊等。治療需儘速將患者移至陰涼

...水分，電解質也會流失，因此國健署建議，這時也要適度補充含有電解質（鹽分）的液體，避免脫水、熱痙攣、無力、頭暈、抽筋等狀況，但有鹽分攝取限制者，則應遵循醫師建議。預防熱傷害第三招：提高警覺「心」第三，

...，身體勢必流失大量的水分及電解質，這時候就需要適度補充含有電解質(鹽分)的液體，避免脫水、熱痙攣、無力、頭暈、抽筋等狀況；另，有鹽分攝取限制者，應遵循醫師的相關建議。避免亂補充：切勿選擇補充含酒精、咖

...，嚴重時會變成中暑。類型熱痙攣熱昏厥熱衰竭熱中暑成因流汗導致鹽分流失電解質不平衡久站導致血液不循環，腦部血流不足大量出汗導致水分、鹽分流失，引起血液循環衰竭中樞神經失調，體溫升高症狀手、腳短暫抽筋

...炎，海邊及泳池成為了許多人消暑首選。在享受清涼的同時，別忘了對肌膚和髮質進行必要的護理。海水中的鹽分和泳池水中的氯氣，都可能對肌膚造成損害。杏顏滋養護理師郭貞君(中華民國美容醫學醫學會教育暨學術委員

...院腎臟科謝君儀醫師指出，多數多囊腎病人會併有高血壓，血壓控制得當能減緩多囊腎的進展，因此飲食限制鹽分攝取十分重要，一天食鹽攝取量建議不超過5公克，並避免選擇加工製品。醫師常會開立降血壓藥物，以血管張力

...評價，意即從設下這個目標後的2013年至2023年為止，10年後的成果評估狀況為「沒有改變」，由此可見日本人的鹽分攝取量仍居高不下，接下來的願景則是在2032年能夠達到食鹽攝取量平均7公克的目標值。麒麟公司也進一步針對

...妨遵照4個建議。（圖／）避免高油食物：可以選擇低油、低鹽的粽子，自家烹調的粽子更好，還能控制油脂和鹽分的攝取量。另外，吃完粽子後，搭配清淡的蔬菜或水果，增加飲食的均衡度。保持良好生活作息：保持規律的作

...，身體勢必流失大量的水分及電解質，這時候就需要適度補充含有電解質(鹽分)的液體，避免脫水、熱痙攣、無力、頭暈、抽筋等狀況；另，有鹽分攝取限制者，應遵循醫師的相關建議。避免亂補充：切勿選擇補充含酒精、咖

...裝食品、飲料、穀物和即食產品，其中含有色素、乳化劑、香料等添加劑。通常這些食品中糖分、飽和脂肪和鹽分都很高，而維生素和纖維則幾乎沒有。超加工食品被認為會增加心臟病死亡的風險。▲ 研究發現，超加工食品被

...你也能刀切練刀功。加點鹽抓醃去除澀味備用，倒掉滲出的液體，試吃看看若太鹹，可用冷水沖洗，將多餘的鹽分洗掉；接著加進橄欖油拌勻，調味就可以享用。我在抓醃胡蘿蔔小黃瓜麵時，做了豆泥當拌醬，撒上堅果碎，增

...時間，常常會在快節奏的社會下，民眾為了方便節省時間，常常會容易忽略掉飲食的均衡，特別是蔬果不足和鹽分過量的問題。根據國健署2021年的「健康促進統計年報」顯示，僅有21.8％及12％的成年人有達到每日食用3份蔬果

...動脈經過的頸部、腋窩與鼠蹊部，可以幫助降低中暑患者的體溫。喝水：如果患者意識清醒，可以適度提供有鹽分的冷開水或電解質飲料，幫助患者補充水分與體內電解質平衡。送醫：當患者中暑的程度沒有減緩、或是超出能

...身體勢必流失大量的水分及電解質，這時候就需要適度補充含有電解質（鹽分）的液體，避免脫水、熱痙攣、無力、頭暈、抽筋等狀況；另，有鹽分攝取限制者，應遵循醫師的相關建議。3.避免亂補充：切勿選擇補充含酒精、

...，身體勢必流失大量的水分及電解質，這時候就需要適度補充含有電解質(鹽分)的液體，避免脫水、熱痙攣、無力、頭暈、抽筋等狀況；另，有鹽分攝取限制者，應遵循醫師的相關建議。3.避免亂補充：切勿選擇補充含酒精、

...／大鴻藝術提供）片中朋友總是幫他點拉麵，不過山田涼介表示自己不主動吃拉麵，雖然喜歡，但因為脂肪和鹽分都很高，沒有工作才會吃。5年沒來台灣，上次他造訪了九份，但沒逛到夜市，下次有機會想去看看，也想到景點