減肥該吃飯還是吃麵？營養師「3關鍵」解答：避開囤油陷阱TOP3瘦更快    (2)

...！想減肥吃麵好？還是吃飯好？營養師分析3關鍵「吃飯好還吃麵好？」是許多減肥民眾的一大難題，營養師陳怡婷（Cynthia營養師）於部落格從3大角度分析分析：熱量等營養素：麵類常會搭配黑素、辣醬、炸醬、麻將、醬油、

5天前 08:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 減肥   營養師   熱量   澱粉   營養素   陷阱   選對   機能   瘦身   關鍵因素