以下是搜尋 "降血脂" 的結果
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飯後油膩感如何解？網推10解膩食物 冠軍好入菜又營養 (6)...食」相關話題的討論，可以發現「檸檬」最受熱議，其富含，可以促進腸胃蠕動、有助減緩油膩感，且具有降血脂與抗癌等功效。不少人經常會將檸檬搭配水或是茶飲用，例如有網友便表示每當自己吃得稍微油膩時，就會在 |
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攝取omega-3、omega-6好處比想像中多 可預防癌症研究顯示，Omega-3和Omega-6等「多元不飽和脂肪酸」能有降血脂和抗發炎等心血管保健功效，同時還可幫助降低膽固醇以及維持大腦健康，並在調節生理代謝等方面起到重要 |
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天氣轉冷心臟負擔加重！6種蔬果護心又暖身，料理小撇步不讓營養跑光...管健康洋蔥富含大蒜素、槲皮素等天然植化素，具有抗氧化、抗發炎功效，保護血管健康。膳食纖維有助於降血脂、穩定血糖。建議切洋蔥時逆著纖維切丁或切絲，並靜置10分鐘，有助提升大蒜素含量。此外，槲皮素多存在於 |
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為什麼心臟科醫師 都在吃血脂藥？ LDL大於50都是毒？...制難度極高，需要口服或是針劑藥物的介入。 「我們科的醫師跟我說，大於30歲的心臟科醫師每個人都在吃降血脂的藥物，甚至還有打針的，我沒去求證，但想像中應該沒錯，因為近幾十年的證據都顯示──LDL還是低一點好 |
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地瓜蒸好別直接吃！多1步熱量減半降血脂，最佳食用時機好瘦又順暢...，不過怎麼吃效果最加分？營養師分析3大常見地瓜種類，想減肥蒸好也別直接吃，多一步驟熱量砍半，更有降血脂、解便秘等好處！ |