以下是搜尋 "降血壓" 的結果
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芒果6品種熱量營養一表比較！吃芒果功效與禁忌攻略：過敏族群、芒果有黑點或黑絲還能吃嗎？ (2)...體避免活性氧類的傷害，維持肌膚、黏膜健康。不僅同樣能增強免疫力，還有預防夜盲症、降低癌症風險、降血壓、膽固醇之效。維生素C：抑制黑色素生成、養顏美容、維持呼吸道健康維生素C與β-胡蘿蔔素同樣屬於抗氧化物 |
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一起床就水腫好困擾！「5水果」助消腫護心又降血壓 第一名竟是「它」...況通常都會加重。對此，程涵宇營養師分享香蕉等五大高鉀水果，讓民眾在消腫的同時還能有保護心血管、降血壓以及維持骨密度的效果。程涵宇指出，香蕉是高鉀水果當中的第一名，因此起床容易有水腫困擾的族群可以用 |
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愛喝飲料就選它！心臟科醫師揭秘「5種護心飲料」清爽降血壓、減膽固醇...運動量較大，則需要適時增加飲水量，可每半小時補充200～400ml的水分。護心飲料2：綠茶、紅茶！抗氧化又降血壓Long Cao分享，綠茶富含強大抗氧化劑兒茶素，尤其是「表沒食子兒茶素沒食子酸酯」（epigallocatechin gallate, EGCG， |
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台灣高達529萬人罹高血壓！專家提「必做3事」防損心腎功能 每天早晚都要...肺水腫、危及性命，檢查後發現竟是因長期高血壓引發的心衰竭與腎病變。男子就醫後在醫護持續用藥幫助降血壓、管理心腎症狀下，１年後病情逐漸穩定、心腎恢復正常功能。林彥宏形容，高血壓就像將身體置於「溫水煮 |
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減肥連喝三個月綠茶！她照胃鏡驚見「7、8處潰瘍」 醫曝1動作錯了...，一定要注意這點。事實上，綠茶含有咖啡因、茶胺酸、維生素和多種有機活性物質，對、消炎護膚、護心降血壓具良好功效，不過綠茶的茶多酚類物質含量偏高，容易引發腸胃不適，不宜空腹或過量飲用。也建議，健康成 |