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何時得開始吃血壓藥?降血壓藥得吃一輩子?服藥之外,還要加做一件事...如果有服用保鉀利尿劑、血管收縮素轉換酶抑制劑、血管收縮素接受體阻斷劑等降血壓藥,同時會減少體內鉀離子排出,使血鉀升高,應留意高鉀食物,如香蕉、紫菜、葡萄乾、金針菇、空心菜、菠菜、釋迦、榴槤、龍眼乾 |
阿嬤感冒「喝湯進補」越喝越虛走不動 醫警告:嚴重可能死亡...不少人都,為了補充營養,不少人會選用食補的方式,但一位阿嬤每餐喝大骨湯卻越喝越虛弱,掛急診發現鉀離子超標。腎臟科醫師林軒任在貼文分享,一位阿嬤過年期間感冒,家人熬了大骨湯想幫她補充營養,阿嬤每餐喝 |
還沒收心?營養師教你吃對食物 用最佳狀態迎接工作 (2)...抵抗不了餐桌美食誘惑,別擔心。李婉萍指出,想要消水腫、輕盈迎接每一天,可以吃西洋芹,西洋芹含有鉀離子,讓身體鈉鉀平衡,將多餘的水分排出。最後,也可以吃冬瓜,冬瓜是高含水、低熱量,是排水腫的明星食物 |
腎友調整飲食難適應 部桃營養師:掌握這些原則放心吃 (2)...,可能影響鈣磷平衡,建議按醫師建議適量補充鈣片。 綠色蔬菜與菇類含鉀量高,應先川燙3分鐘去除40%到50%鉀離子後再烹調,以降低高血鉀風險。湯品含鈉量高,易造成水腫與高血鉀、高血磷問題,應避免飲用。瓜子、花生 |