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...梨綠色富含營養：葉綠素、維生素B群、類胡蘿蔔素功效：護肝排毒、提升代謝、助減重蔬菜：蔬菜類 / 水果：酪梨、芭樂、奇異果紫色富含營養：花青素、酚酸類、白藜盧醇功效：維持記憶力、抗老化加強泌尿系統健康蔬菜：

...非常大顆，切開冷凍有所必要。切塊冷凍後續用作燉菜、火鍋十分方便；切成1～1.5cm左右則可直接炒來吃。7. 酪梨：直接冷凍保存的話，自然解凍15～20分鐘即可食用，也可在半解凍狀態時淋上蜂蜜，享受有如霜淇淋般的口感。

...SOGO提供遠東Garden City「潮美食公園」引進多家百貨首店，6月25日全區餐廳將正式開幕。圖／SOGO提供「PRESERVE」酪梨漢堡(無澱粉) ，售價350元。圖／SOGO提供「武蔵野森珈琲」夏日芒果派對，售價520元。圖／SOGO提供金色三麥集團

...也一舉讓消費大眾知曉萬丹除了知名的紅豆產業之外，還有「萬丹酪梨」，相當成功。因此，萬丹鄉農會今年特別結合農民節表彰大會並擴大舉辦第二屆酪梨紅豆創意料理競賽，期能帶動萬丹酪梨紅豆產業的發展與能見度！配

你應該要知道的食事 SUBWAY於首度推出食尚纖能量「SUBWAY能量沙拉」，包含花椰菜米、酪梨泥和滿滿新鮮蔬菜，並可搭配3種不同的主食：鷹嘴豆泥餅、鮮嫩雞柳以及墨西哥辣牛，滿滿優質蛋白及低碳水的

...馬上做決策，因為在進貨前有太多數據需要交叉比對。舉例來說，針對酪梨這個產品的進貨數量，店長會需要先去了解門市的消費者習慣何時購買酪梨？用什麼價格購買？再去了解每個品種的酪梨變質的速度有多快，進而建

...濃美式咖啡」享65折優惠；指定咖啡則享85折優惠」！萊爾富優惠活動。（圖／業者提供）85度C即日起至6/19，酪梨系列指定品項第二杯只要25元，最多可省60元。85度C優惠活動。（圖／業者提供）標籤：

...多補充維生素E，減少自由基的傷害，減緩皮膚發炎問題。可吃豬肝、地瓜、南瓜等，富含維生素A的食材，及酪梨、堅果。📍吹冷氣方式：每工作25至30分鐘，除了起身多動外，也不要忘記喝水。補充充足的水分，也較能減少

...列「第二杯25元」85度C慶祝年中慶，即日起至6月19日，全新酪梨系列飲品回饋「第二杯25元」，相當於酪梨奶蓋青茶(中)兩杯80元、酪梨奶蓋咖啡(中)兩杯100元、酪梨奶蓋拿鐵(中)兩杯110元，換算下來最便宜每杯40～55元就

...及糖，保留愛文芒果天然獨到的濃郁香氣，帶有肥厚軟Q的扎實口感。楠西區青農則帶來紅(愛文芒果)配綠(九五酪梨）組合讓夏日繽紛的甜美和食尚鮮食的濃醇交織成協奏曲。南化區農會品牌南芝園以充足的光照和特有的白堊土

...餐點，更因為這樣的趨勢及大量需求，澳洲有很多的農場開始種植酪梨，在澳洲甚至有一句玩笑話：「年輕人之所以買不起房子，就是因為把錢都拿去吃酪梨的早午餐了。」可見這樣的文化在澳洲當地已經相當日常且普及。相