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生活品質由什麼事決定?6個不生氣的習慣竟能讓人生好轉...,負面情緒也不容易被啟動。(本文節錄自《可以生氣,但不要動不動就發脾氣》一書,作者:種市勝覺,遠流出版,以下為摘文。)為什麼養成不生氣的習慣會讓人生如此戲劇性的好轉呢?憤怒是人類與生俱來的情緒表現, |
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【職場生存之道】陳嘉新/背後排隊的靈魂...、排隊在我背後的靈魂,都成為我活下去的一部分。當不能理解的時候,不要驚恐,就接受他們吧。●摘自遠流出版《每個人都是精神官能症:一位精神科醫師的成長筆記》 |