運動過度小心鵝足肌腱發炎！單車騎士及久蹲等族群要注意    (3)

...，但數月前卻覺得膝蓋痛得不得了，到員榮醫療體系員榮醫院接受骨科顏大欽醫師診治，檢查後發現患者因運動過度，鵝足肌腱發炎，經給藥及正確衛教後情況才改善。顏大欽提醒除自行車騎士外，常蹲下來搬重物、鋪地磚、

昨天 21:57 | PChome新聞 | 關鍵字: 患者   肌腱   發炎   騎士   騎車   膝蓋   保養   族群   單車   運動過度  

顛覆想像！一周三次騎單車曬太陽竟被診斷關節退化又骨鬆

...天天騎車運動曬太陽，應該骨密度很好，檢查數值竟這麼低，除補充鈣片，還開給活性維他命D3，且蕭男因運動過度引發鵝足肌腱發炎，就請他兩周不要運動，經過休息和補充維他命等營養，蕭男又重新騎車趴趴走。顏大欽又

昨天 17:45 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 曬太陽   疼痛   發炎   罹患   治療   骨鬆   膝蓋   蕭男   員林   服藥  

不只磨損、退化！盤點膝蓋痛「6大致病因」 肌肉不足也會害膝蓋不適

...「需要進行手術才能治本」，但也呼籲健康不能等，及時從根本解決病徵更重要。 膝蓋關節退化不可逆！ 運動過度也是引起疼痛的關鍵 「膝關節退化」也是備受網友關注的原因。許多人上了年紀後，難免會面臨因特定部位退

昨天 16:50 | PChome新聞 | 關鍵字: 膝蓋   退化   疼痛   不適   磨損   病因   肌肉   韌帶   肌腱   就醫