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大坑步道走‧健康陪伴你和我! 中市觀旅局與LA NEW企業攜手近3千人用腳愛台中

...LA NEW「用腳愛台灣」。活動現場還安排一系列的表演活動、健康體驗攤位及LA NEW「全方位科技足部測量服務」,透過精密機器足部掃描,產出個人化報告,幫助民眾找出最適合自己腳型的鞋,走出健康活力的未來。太平宜佳社

1小時45分鐘前 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 步道   大坑   台中   觀旅局   企業   健走   中市   你和我   千人   氣墊  

糖尿病病變截肢傷口別輕忽!醫師展開截肢傷口、指頭保衛戰,維持生活品質    (13)

...口癒合困難,嚴重甚至需要截肢,一旦截肢,也不能輕忽截肢後末端的小傷口。醫師呼籲,以前對糖尿病患者足部傷口的觀念是以小截肢取代大截肢,大截肢就是膝下或膝上截肢,但是今年又開創新局,展開截肢傷口、指頭保

6小時54分鐘前 | 華人健康網 | 關鍵字: 截肢   傷口   糖尿病   輕忽   醫師   保衛戰   指頭   病變   患者   足部  

三大絕美郊山輕健行攻略!原來「這裡」才是健行者最愛首選!

...次防水測試的動態防水襪套內裡,無論面對潮濕路段或突如其來的雨勢,都能穩健前行。為了好好照顧女性的足部,鞋墊採用Q彈乳膠設計,前掌按摩舒壓,後跟避震回彈,帶來足弓支撐,幫助緩解長時間行走的疲勞。GOODYEAR 固

昨天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 健行   郊山   有氧運動   樂趣   散步   健行者   首選   絕美   攻略   美景  

小雪時節容易傷寒感冒、情緒憂鬱、身體痠痛、頭痛欲裂!中醫師提 3 原則保健康

...暖。在門診治療經驗中,顳肌緊繃,或者足踝下肢有明顯瘀血、血絡的患者更是易感族群,且後者更不易察覺足部舊傷和頭痛的相關性。她說:「身體小靜脈會有壓力感受器,若在望診上就可以觀察到血絡(叢集的小血管),

前天 23:06 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 小雪   感冒   頭痛   時節   中醫師   痠痛   節氣   乾燥   氣溫   蕃薯藤  

痛起來步步驚心!醫授4招緩解「足底筋膜炎」

...,因為長時間站立或走路都會讓足底筋膜承受過大的壓力,所以建議中途可以多休息,並適度伸展放鬆腳趾及足部,減少肌腱和筋膜的負擔。還有,維持健康體重也很重要,因為過重的體重也會增加腳底負擔,長久下來就容易

前天 16:17 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 足底筋膜炎   長時間   腳底   醫師   緩解   症狀   預防   蕃薯藤   腳跟   亞東醫院  

臺南榮家感謝FJM行腳吳家族 敬老關懷服務住民長輩    (2)

...真情,讓住民長輩倍感溫馨。    榮家說明,本次活動感謝社團法人台南市酵母社會關懷協進會引薦支持,FJM足部反射法是最健康的腳底按摩方法,以非侵入方式,讓住民長輩緩解疼痛,FJM強調預防重於治療,平時施作可促進

前天 05:30 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 榮家   長輩   臺南   住民   關懷   行腳   吳若石   蕃薯藤   協會   歲末  

節氣「小雪」明報到 補腎禦寒好時機    (2)

...泉穴是腎經的重要穴位,也是足少陰腎經的起點,又稱「長壽穴」,經常按摩這個穴位可提升腎機能。先找到足部第二趾跟第三趾之間,拉一條直線到腳跟,位於腳板底前三分之一的正中凹陷處,就是湧泉穴。按摩時以雙手輕

前天 00:19 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 穴位   節氣   補腎   溫雅   枸杞   湧泉穴   飲用   小雪   大椎穴   黑芝麻  

為恭醫院糖尿病照護屢創佳績 榮獲品質標竿獎殊榮    (2)

...、糖化血色素、血脂肪、高低密度膽固醇、尿蛋白等相關檢驗,並提供眼底視網膜檢查、糖尿病合併症篩檢、足部神經反應測試等檢查。同時,為恭醫院也推動戒菸檳酒、肝炎篩檢、肺炎鏈球菌疫苗接種、前期慢性腎病變(CKD)

大前天 10:10 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 糖尿病   為恭醫院   標竿   殊榮   苗栗   榮獲   佳績   病人   衛教   患者  

天冷身體緊繃如何消疲勞?按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓    (2)

...藥膳食補,加強身體的保養,如藥膳排骨、當歸生薑羊肉湯等。穿著:注意保暖,尤其是頭部、腰部、膝蓋、足部等,容易露在外面而受寒的地方。住家:保持室內溫暖並空氣流通。早晨要等陽光出來再外出活動,避免寒氣引

5天前 15:09 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 疲勞   穴位   緩解   腰痛   高血壓   體內   冬天   藥膳   緊繃   腎病  

天氣變冷了!中醫師傳授冬季養生4大穴位、滋補4大飲食

...如何首烏、黑芝麻,或藥膳排骨、當歸生薑羊肉湯等進行食補。在穿著方面,要特別注意頭部、腰部、膝蓋、足部等容易露在外面而受寒的部位保暖;睡前可用溫熱水泡腳15分鐘,有助血液循環、提升睡眠品質。適時適量運動

5天前 14:06 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 穴位   飲食   體內   滋補   天氣   中醫師   養生   中醫   蕃薯藤   黃帝內經  

早上起床腳跟痛得像撕裂!醫揭「足底筋膜炎」成因 這些人特別容易中招    (2)

...,以減少對足底筋膜的壓力。此外,適度的運動與拉伸也有助於保持足部的靈活性與健康。了解並注意自身的活動量,避免過度使用足部,並適時給予足部休息與恢復的時間,這些都是有效的預防措施。足底筋膜炎的治療選

5天前 10:56 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 足底筋膜炎   腳跟   筋膜   患者   足底   疼痛   發炎   撕裂   成因   刺痛  

秋冬養生不只吃梨!這3種食材潤肺效果佳、增強免疫力 燉湯喝更好

...透過合理的飲食搭配,能夠有效調理氣血,提升身體的免疫力。同時,秋季也是需要注意保暖的時期,尤其是足部的保暖,以避免因為氣候變化造成的鼻過敏等健康問題。潤肺食材介紹梨子的功效梨子是秋季養生中不可或缺的

7天前 22:23 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 潤肺   秋季   養生   食材   免疫力   氣候變化   抵抗力   滋陰   乾燥   潤燥