以下是搜尋 "豆芽菜" 的結果
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003北上「做50元便當給地獄豬成員吃」！統神大讚：好吃...的成本做便當「幫大家省一點餐錢順便垃圾減量」，從買菜到料理都自己一手包辦。003準備了炒空心菜、炒豆芽菜、高麗菜肉捲、豬肉丼、炒魚板，因為飯煮得太黏還加了顆荷包蛋作為補償，成功將成本控制在50元。003透露煮 |
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腸躁症影響全球數百萬人，1族群人數最多，跟情緒也有關係 (3)...榖雜糧類：白米、糙米、蕎麥、小米、綠豆、藜麥、無麩質穀 物、馬鈴薯、南瓜、地瓜…◆ 蔬菜類：竹筍、豆芽菜、小白菜、紅蘿蔔、芹菜、櫛瓜、黃瓜、茄子、青椒、紅甜椒、青蔥(蔥綠)、大蕃茄、白蘿蔔、生菜…◆ 水果 |
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腸躁症好困擾！醫揭5可能成因 多吃這些食物可改善...面，醫師建議可以施行低FODMAP飲食來幫助降低腸道刺激，包含攝取白米、糙米、蕎麥等全榖雜糧類；竹筍、豆芽菜、櫛瓜等蔬菜類；藍莓、橘子、奇異果等水果類；豆魚蛋肉類以及堅果飲等食材，並盡量避免牛奶、豆漿、高 |
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量身訂做排掉毒素，也可以吃日料，小火鍋也行，斷食計畫3部曲...要選擇脂肪含量太高的石鍋拌飯外，韓國的泡菜鍋、海鮮鍋等都含較多青菜，再加上店家通常會附海帶芽或豆芽菜、泡菜等小菜，青菜的量大概夠了。＃重點：但是要注意韓國泡菜鍋的鹽、味素含量過高，會在體內抓住水分 |
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家常湯麵也有美味訣竅？用高湯、香料就能掌握「少即是多」的不敗公式！ @ 食力foodNEXT......葉茼蒿，是我的心頭好，和肉燥作夥調味的台式湯麵乃王牌搭檔。其他可添口感的配角有：各式新鮮芽菜、豆芽菜、金針菇、蠔菇、杏鮑菇（切絲條狀）、洋蔥絲、香煎百頁（切絲）、油豆腐或者煎豆腐片，玉米粒或甜豆仁 |