以下是搜尋 "血清素" 的結果
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腸胃不適不一定是腸胃炎,當心是腸躁症找上門!腸躁症的診斷與治療 (2)...如本院的Imipramine(靜安膜衣錠10毫克),常見副作用如口乾、便秘、嗜睡等;另外也有部分研究指出選擇性血清素回收抑制劑(SSRIs)可以改善腸躁症患者生活品質、腹痛症狀,比較適用於合併有精神疾患的腸躁症患者。腸躁 |
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產後媽媽更需要優質睡眠 全家安睡的9大睡眠法則...步、曬太陽當身體恢復的差不多了,白天記得留一些時間出門散步、曬太陽,陽光能夠促使身體分泌更多的血清素,讓心情變佳,早晨的陽光,還具備調節睡眠的功用。7.睡眠衛生女性在生產完後,體內的荷爾蒙會發生劇烈的 |
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長輩身體疼痛「檢查卻正常」,恐是憂鬱症上身!醫解析罹病原因 藥物副作用也是之一 (3)...,要涵蓋抽血檢查排除內外科疾病、藥物、營養的影響,還要有醫師的會談評估。張芳瑜也說明,治療會以血清素藥物為主,原則上若是病人這輩子第1次發病,建議至少維持1年的治療,直到病情穩定;但若是反覆發病3次以 |
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老年人身體檢查正常卻出現疼痛感? 當心憂鬱症找上門 (2)...,要涵蓋抽血檢查排除內外科疾病、藥物、營養的影響,還要有醫師的會談評估。張芳瑜也說明,治療會以血清素藥物為主,原則上若是病人這輩子第1次發病,建議至少維持1年的治療,直到病情穩定;但若是反覆發病3次以 |
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夜晚不再翻來覆去!營養師推薦十個良好的助眠習慣!...富的鉀和鎂,有助於肌肉放鬆,另外其中色胺酸的成分,則可以幫助穩定情緒。3. 奇異果:富含抗氧化劑和血清素,幫助改善睡眠品質。4. 魚類:像是富含較多脂肪的鮭魚、鯖魚、鮪魚,皆含有Omega-3脂肪酸與維生素D,有助於 |