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...爪、鮭魚皮；抗發炎食物，如老薑、番茄、山藥；補鈣健骨的食物，如芥藍菜、黑芝麻；當季根莖類食物，如蓮藕、紅蘿蔔。● 富含膠原蛋白的食物：膠原蛋白是維持關節健康的重要元素，能修復軟骨並增強韌性。包括白蘿蔔

...追夫人貴為西漢時代長沙國丞相利蒼的妻子，陪葬菜品多達12類、共計89道，甚至有一箱烤肉及一盅保存完整的蓮藕湯，相信是她生前至愛的食物。報道指，辛追夫人愛吃的「飛禽走獸，山珍野味，五穀雜糧，蔬菜瓜果，無不一

...講，為銀髮族設計豐富營養的料理，從滋補的蓮子粥、四神排骨湯、香氣四溢的中藥滷味，到令人驚艷的桂花蓮藕糕與藥膳手工水餃，學員們不僅學得充實還吃得滿足，直呼好玩又有趣！該次課程由正忠中藥行老闆娘陳瑩琤老

...上知母、石膏、黃芩、黃連等加重清熱解毒。飲食上可以搭配養陰補血潤燥的食物：像是木耳、水梨、秋葵、蓮藕、百合、桑葚等食物。另外因冬季天冷人們喜愛吃薑母鴨、羊肉爐、麻辣火鍋等食物暖身，但此類型病人卻要避

...蝦、鮑魚、花菇、花膠、雞腿肉、花枝丸、瑤柱等高檔材料，層層堆疊，上層飽含精華、下層舖滿吸滿醬汁的蓮藕與大白菜，濃郁滋味直透心扉；搭配砂鍋盛裝，方便加熱，是團聚年夜飯絕佳選擇！有別於台式口味也回購高

...造醬油，調製甘甜鹹香蘸水，為團聚增添新風味。丰禾-禾氣滿堂台菜宴$6,8888-10人1. 三陽開泰台味拼(胭脂蜜蓮藕，珍味海蜇絲，煙燻片豬肝)2. 丰禾開運起家雞3. 鴻運椒鹽大元蹄4. 富貴糖醋彩鱸魚5. 藥膳玫瑰醉大