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家長注意!孩子夜間滑手機 恐釀睡眠障礙、網路霸凌危機    (7)

...,建議家長教導孩子正確使用3C產品,避免影響生活與心理健康。用這3招幫助孩子 建立健康手機使用習慣董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨建議家長,可透過以下三點幫助孩子建立健康的手機使用習慣:1、說明並建立共識

昨天 18:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 網路霸凌   手機   家長   睡眠   滑手機   睡眠障礙   心理健康   睡眠品質   期刊   負面影響  

兒童3C成癮手機滑不停 增睡眠障礙風險、干擾生長激素    (2)

...本報資料照片)手機已經成為生活不可少的一部分,但是過度依賴,除了傷眼、傷頸椎,更傷大腦。台灣董氏基金會呼籲,家長應注意孩子使用手機的時間,尤其是小小年紀就開始使用手機,會出現焦慮不安、恐慌等手機成

前天 17:24 | 世界日報 | 關鍵字: 手機   成癮   兒童   睡眠障礙   生長激素   風險   大腦   微信   網頁   董氏基金會