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...合，才能把狀況調整到最好。」球員中最受矚目的非148公分的小後衛游喆安莫屬，他儘管身高不具優勢，卻以苦練與球感站穩一軍。他笑說：「這是我人生第一枚戒指，好大顆！太開心了！」面對更高大的對手，游喆安靠著紮

...同的故事，要融入世界還是保持真我，是否存在著衝突呢？究竟要做什麼選擇呢？」 ▲游學修為戲「地獄式苦練」手語兩年！手語老師嚴格要求逼近母語流暢度（華映娛樂提供）《看我今天怎麼說》有著獨特對聾人及聽人世

...寂了一段時間。直到2011年《翻滾吧！阿信》飾演熱血體操選手，毫無體操經驗的他，為此花了半年時間，每天苦練10小時體操、6小時重訓及體力訓練， 2800小時的訓練精壯8塊腹肌，讓他入圍金馬影帝，也成為廣大粉絲心中身材

...女主唱，舞台上盡情釋放自我，還大膽索吻李玉璽，展現主動追愛魅力。郭書瑤則挑戰「最悍女打仔」，為戲苦練武打動作，戲裡耍狠放話：「應該是我讓別人受傷才對！」展現超高戰鬥力。連俞涵則突破文青形象，飾演「末

...舉行家政職群美顏及美髮組，共111人參賽。自強國中美髮組學生簡念芯因為編髮卓越，被老師挑中參加比賽，苦練2個月一天至少8小時，希望獲得佳績，未來會不會走這條路還不確定，但至少多了第2專長。113學年度國中共開設

...云斜槓主持綜藝節目「不在我的世界當勇者」，這次隨節目挑戰射箭，胡宇威分享人生經歷，讓文姿云回想到苦練空手道到奪牌的過程，忍不住在鏡頭前淚崩。胡宇威、李霈瑜（大霈）、楊奇煜、林莎、郭芝吟（吱吱）、文姿