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只瞇6小時等於1天沒睡!「短眠者」須滿足4條件 長期睡不飽恐損害大腦

許多人因工作忙碌或生活壓力大,試圖減少,甚至自認為是「短眠者」(Short Sleeper)。但根據日媒「」報導,真正短眠者極為罕見,每10萬人中僅約4人符合條件。對一

前天 09:54 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 睡眠   大腦   睡眠不足   生活壓力   日媒   一般人   機能   日本   符合條件   自認為  

國際火線/無情刀與自走砲:川普任人唯親嘗惡果?

...」標準,曾被媒體形容為像在「籌組馬戲團。任人唯親也並非完全沒有好處。其一,這意味著你的部屬不會自認為專業而跟你對著幹:對領導必效死命。第二,可以大權獨攬,總統的意志可望完全貫徹。▲ 但任人唯親在施政

前天 00:07 | ettoday | 關鍵字: 川普   任人唯親   自走砲   美國總統   選秀   媒體   馬戲團   領導   貫徹   惡果