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...青草在鄉間隨處可見，葉子可以拿來煎蛋，營養豐富；長輩們閃到腰時，會將葉子搗碎後加入米酒，拿來舒緩腰部。白鶴靈芝草的葉子可以煮茶飲，或剁碎後加米酒敷在扭傷的部位，以減輕疼痛。針對夏季種植的挑戰，廖美惠

...日本時代留下來的水利工程，原本鮮為人知，後來縣政府舉辦紀念活動，讓更多人知道，加上深度只到成年人腰部，特別受歡迎。清澈流水幾乎透明，遊客有的穿泳衣、帶著泳圈配備齊全，圳溝內悠遊有人穿著短褲直接踩水，

穿經典的黑色夾克，翻領點綴蜻蜓細節，她覺得這件外套的設計能完美呈現女生的身材，尤其腰部設計從背面也能展現S形曲線，雖然沒有露出皮膚也很能展現高級的性感，比起包包更令她想帶回家，「別無二心

...星目光陳庭妮穿Dior經典的黑色夾克，翻領點綴蜻蜓細節，她覺得這件外套的設計能完美呈現女生的身材，尤其腰部設計從背面也能展現S形曲線，雖沒露出皮膚也很能展現高級的性感，比起包包更令她想帶回家，「別無二心！」

...趣」啟動記者會中，親身示範正確健走姿勢與健走口訣，其中健走四口訣包含﹕抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前走，鼓勵民眾將健走融入日常生活，並增加身體活動！蔣萬安市長為鼓勵民眾

...脊椎受傷風險高平時搬重物就要養成「搬重物要蹲下」的習慣。搬重物只彎腰不蹲下，會由腰部肌肉及腰椎支撐重量，久而久之腰部肌肉或腰椎會很容易受傷，嚴重還可能導致椎間盤突出。 ★收納小秘訣：從地上取重物時，需

...孩酒醉，不顧她的反對，強行觸摸胸部和下體，指侵得逞。小孩偵訊時坦承，有在房間與少女接吻、觸摸對方腰部，但否認強制性交。合議庭審理時認為Vicky的指控罪證不足，改依強制猥褻罪判處小孩6月徒刑，可易科罰金。【

...引退，無法繼續跟隊友們一起奮戰，是我最大的遺憾。」呂偉晟透露，其實自己在2022年上半季尾聲時，就出現腰部不適的狀況，嚴重時連生活都受到影響，感謝球隊防護員的協助與照顧，讓他逐漸走出腰傷的困擾，今年投球狀

隊24歲火球男呂偉晟突然做出任意引退決定，主因腰部傷勢反覆無法根治，一軍初登板在台南棒球場，昨天同場地投最後一打席也是「有始有終」，褪下球衣走向第二

...下，最後毅然決定引退，無法繼續跟隊友們一起奮戰，是我最大的遺憾。其實我在2022年上半季尾聲時，就出現腰部不適的狀況，嚴重時連生活都受到影響，感謝球隊防護員的協助與照顧，讓我逐漸走出腰傷的困擾，今年投球狀

... Jose Rangel Martinez)，據哈里斯郡法院今日新揭露的文件，這兩名男性折磨了她兩個小時，她的雙手被綁在背後，腰部以下衣物被脫掉，最後他們勒死她並將她的屍體扔進溪裡。她的雙腳也被綁住，背部有傷口。影片來源：YouTub

...VERSACE的Atelier Versace高級訂製服亮相，服裝採用天鵝絨布料羊造出華麗氣息，搭配流暢的垂墜以及褶皺設計，從腰部向下呈現流動感的視覺效果，外面則再搭配配套的天鵝絨罩衫及緞面鞋呼應整體造型。不僅服裝剪裁勾勒出裘莉

...第9輪被味全龍選中，2021年投出153公里火球，並且在一軍拿16次中繼、2次救援成功，是生涯最佳表現，但因為腰部出現傷勢，影響到表現，醫生診斷是腰椎軟骨磨損，壓迫到神經，無法完全根治，呂偉晟被迫選擇引退。昨味全

...一個個朋友找到，她開始慌了。她怎麼了？為什麼她無法成功找到對象？海倫心情憂鬱。有天，她醒來時感到腰部和臀部嚴重疼痛，讓她連坐在電腦前、甚至連走幾步都有困難。一位骨科醫師要求她做核磁共振檢查，結果顯示

...豐收的祭典，約有兩百七十年歷史，也被日本登錄國家重要無形民俗文化財。撐竿人會以手掌、額頭、肩膀、腰部等身體部分撐起竿燈，竿燈又分四種尺寸，最大的掛了四十六個燈籠、長十二公尺、重達五十公斤，此外還有三

...，例如流淚、流鼻水或皮膚表面冰冷等。一般而言，肌筋膜疼痛症候群常見的5大疼痛部位，包括頸部、肩胛、腰部、大腿後肌、梨狀肌等。▲肌筋膜疼痛症候群患者常見5大疼痛部位。（圖／振興醫院提供）對於疼痛產生原因，

...吹起衣襬的模樣，令人會心一笑。視覺錯視與巧玩比例向來是創意總監Jonathan Anderson的拿手好戲。看似被縫在腰部的皮革腰帶切斷腰線的短版上衣，從背後看其實是和下半身長褲以同一條兩圈超長皮腰帶串在一起的連身服。常

...事發原因仍待警方調查釐清。警方表示，上午7時許獲報，台北捷運江子翠站發生持槍事件，到場後，發現王男腰部繫著1把槍，與站務人員發生爭執，王男經酒測，酒測值達0.26mg/l，後續被警方帶回偵辦，經調查確認槍枝是「BB

...，無疑是一項福音。術後當日即可下床活動，只需妥善照顧傷口跟適度的保護腰部，並進行適當的腹部、脊椎的核心肌群訓練，便能有效保護腰部，達到長期健康的目標。他也說，脊椎內視鏡手術蓬勃發展，應用範圍也日漸擴

...切法3：方便快速旋轉切想要展現豪邁氣勢，大口品嘗芒果果肉又不沾手，也可以使用旋轉切法。只要沿著芒果腰部切一圈，再用雙手抓住芒果兩端輕輕轉動，即可將芒果分成兩半，一半還帶有果核，另一半則是空心果肉，都可