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...跪姿，手腕與肩膀呈一直線，膝蓋打開與肩同寬。緩緩吐氣，背脊拱起，尾骨內收，頭部自然下垂，視線看向肚臍，並伸展後頸。停留 3～5個呼吸。牛式功效：舒緩頸部、背部；提升脊椎柔軟度；調節呼吸機能步驟呈四足跪姿

...晚按摩兩次，可搭配使用乳液、妊娠霜或妊娠油，以增加潤滑度。將雙手放在肚臍兩側，按照順時針或逆時針的方向向外旋轉進行按摩。從肚臍開始，沿著下腹部位按摩到恥骨中間，然後再繞回來，直到肚子感覺放鬆為止。

...溫度會轉換成「溫」的，冰涼的水進入身體後，人體就需要「多耗能量」去替冰水加溫。胸口燥熱想吃冰品，肚臍卻是冷的盛夏的濕邪最易侵犯脾胃的功能，導致消化吸收功能低下，謝旭東分享臨床經驗，夏天非常多民眾因為

陳美鳳飛大馬作秀好辣，禮服設計中洞大開，倒V一路開到肚臍。（圖／民視提供） [NOWnews今日新聞] 藝人陳美鳳日前在馬來西亞完成個人演唱會，與5000位粉絲嗨翻一整夜，她

...方，具有溫陽益氣的功效。• 方式：一天按壓五次，每次按壓10秒鐘。• 位置：肚臍下1.5寸處，約二指寬的位置。2、熱敷神闕穴中醫認為肚臍為十二經之根，五臟六腑之本，生氣之源，元氣歸藏之所。建議平時可多熱敷神闕

...個難題就是不知道自己是男是女。」韓國新生代科幻小說家千先蘭的短篇小說一開頭就這麼寫。故事主角沒有肚臍、沒有性別，愛上某人時，就會變成跟那人相同性別；媽媽認為這沒什麼，要把「沒有理所當然」當成理所當然

...刺青是開玩笑，沒有明確反對，豈料「這次很認真的要求我去紋」，還曬照指名刺蜘蛛與部位，「往下一點，肚臍下去一點的位置」，嚇得她直問：「幹嘛要紋？」對此，男友竟回答「林杰她女朋友也紋類似的」，並指「這個

...、助消化，強化腸胃功能，防止胃痛。除了以上三大顧腸胃的穴位之外，也可加強腹部按摩。以中脘穴（位於肚臍與胸骨尾端連線的中間點）為中心點，在穴位四周熱敷，然後再以畫圓方式按摩，也有助促進消化，解除便秘，

...摩建議每天早晚各按摩一次，可使用乳液、妊娠霜或妊娠油增加潤滑度。雙手放在肚臍兩側，按照順時針或逆時針方向向外旋轉按摩。從肚臍開始，沿下腹部按摩至恥骨中間，再繞回來，直至感覺放鬆。此外，特別加強按摩容

...生病的家人去公園散步，病人突然身體不適，公園那綠地草坪，剛好是正能量很強的地方，於是試著從病人的肚臍輸入真氣，不到3分鐘光陰，病人立即康復健步走回家。

...未知生命體，與死去女兒同樣有6根手指的家長、相愛期待約會卻將被報廢的測試用機器人，以及察覺自己沒有肚臍，還被母親告知性別會根據喜歡的人而改變的孩子等。「越嚮往宇宙的浩瀚，越要低頭凝視身處的世界、記住身

...總是長得慢。有上述情形，應該就醫做進一步檢查。10.腹部該做那些觀察？◎疝氣問題：臍疝氣：哭鬧時常見肚臍會凸出，通常1歲前會自己關閉，假如持續到4、5歲，或1、2歲時愈來愈大，甚至有時腸子會跑出來，回不去時，

...6/3公告股利後，成交量大增就是投資人進場了。但是投資人有想過嗎？00936的成分股拿得出16%的配息率嗎？用肚臍想也知道不可能，更何況現在大盤在2萬高點，成分股的配息率只會更低。那麼00936的16%是怎麼來的？別忘記了，

年紀輕輕想紋男友名字，但被紋身師拒絕。貴州1名紋身店老闆收到男客人訊息，要求為17歲的在肚臍下方紋上他的名字，而且「愈大愈好」，聲稱是女友想紋，兩人已交往1年半。老闆聽聞已斷然拒絕，結果少女後