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防黃斑部病變 營養師籲每周吃2次魚、2至4顆蛋黃護眼    (3)

65歲以上長者約每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變,為中老年人失明的主因之一。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,蔬菜、、魚、蛋黃中的營

昨天 12:03 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 黃斑部病變   蛋黃   蔬菜   護眼   許惠玉   玉米黃素   罹患   營養素   預防   營養師  

萬聖節剛過!吃南瓜「勿去籽」 營養師:促攝護腺健康    (2)

...,有助於減少身體發炎反應、防癌。許惠玉提到,南瓜也有葉黃素、玉米黃素,除了保護眼睛,還可預防老年性黃斑部病變,而鉀有助於穩定血壓、預防心血管疾病,但攝取過多的鉀,會對腎臟成負擔、因此糖尿病要吃南瓜

前天 19:07 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 攝護腺   南瓜   維生素   萬聖節   營養師   許惠玉   富含   主食   熱量   南瓜籽  

隱性遺傳白化症患者眼睛畏光敏感 定期視力檢查不可少    (4)

...可能在老年後陸續出現的眼部問題,在白化症患者身上可能因為先天的視力環境不佳,會更早出現諸如及老年性黃斑部病變等眼部問題,白化症患者更需要及早留意相關的問題,並定期做眼部檢查。 現代人眼睛負擔提升 日

前天 12:54 | PChome新聞 | 關鍵字: 視力   患者   白化症   眼睛   隱性遺傳   敏感   紫外線   黑色素   病友   病變  

護眼食物不只「蔬果」!營養師揭密4大類食物吃進嘴裡 視力保健更有效

隨著年齡的增長,視力問題越來越成為老年人的一大困擾,其中老年性黃斑部病變(AMD)就是影響視力的主要原因之一。根據統計,65歲以上的長者中,每10人就有1人受到AMD的影響。視

6天前 10:32 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 食物   護眼   視力   蔬果   病變   視力保健   營養師   老年人   長者   老年性黃斑  

每天吃「雞蛋」能避免黃斑部病變?是真的!研究:眼病變風險降一半

老年性黃斑部病變」是常見的眼部疾病之一,隨著年齡增加,眼部的沉積物會逐漸堆積,血管會開始增生,罹患黃斑部

7天前 15:20 | PChome新聞 | 關鍵字: 風險   黃斑部病變   病變   罹患   眼部   營養素   視網膜   雞蛋   攝取   老年性黃斑