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春雷轟轟作響,春天就是養肝天,該吃什麼好呢?

...氣;故在春天來臨之時,首重飲食清淡,補充新鮮的蔬果,尤其是綠色的蔬果,含有豐富的維生素、植化素跟纖維素,可以幫助肝臟代謝多餘的脂肪跟毒素;同時要避免高熱量及辛辣食物的攝取,藉以改善脾胃積聚狀況。❷補

2小時21分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 春天   食物   養肝   有助   飲食   人體   中醫   春雷   季節   冬天  

補鈣卻導致便秘?醫曝「3大關鍵原因」:第2點超多人忽略 這樣做才能改善

...可能引起便秘,還可能影響其他礦物質的吸收。2、增加膳食纖維:鼓勵孩子多吃富含纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果和全穀類。可以嘗試一些有趣的食譜,讓高纖維食物變得更吸引人。譬如,可以製作顏色繽紛的彩色沙拉、

2小時21分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 補鈣   便秘   安安   鈣質   超多   咀嚼   香味   第2點   媽媽   活潑可愛  

從大自然學習!天鷹蠕蟲黏液:提供環保塑膠新靈感

...林中的小型毛毛蟲狀生物,牠們利用黏液來捕捉獵物。當黏液噴出時,會迅速硬化成與尼龍相當強韌的纖維,而這種纖維可透過水溶解後重新組裝。過去,這種可逆轉變機制的分子基礎仍是一個謎。分子層級的突破:AI解析蛋

2小時41分鐘前 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 黏液   蠕蟲   天鷹   塑膠   蛋白質   大自然   永續   環保   大學   纖維  

南北潤餅「隱藏熱量地雷」!5步驟自製「低卡潤餅」用水果替代糖份

...皮優先選高纖,主食代換不過量傳統潤餅皮一般以中、高筋麵粉、鹽和水製成,屬於精製澱粉,建議選擇富含纖維的全麥、紫山藥或南瓜口味。此外,潤餅皮及內餡包的油麵皆屬於主食類,應取代當餐的主食,以避免攝取過多

3小時51分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 潤餅   熱量   水果   地雷   低卡   祭祖   食品   清明   掃墓   時節  

臭襪子要翻面洗?2派意見吵翻 業者解答需避免1狀態

...物當中最多的,一雙穿著8小時的襪子細菌含量已達百萬,且當襪子穿久了,腳上的皮脂就會漸漸覆蓋在襪子的纖維上,導致抗菌消臭因子受到影響而無法發揮完整的功效。業者進一步提到,清洗襪子前應將襪身展開,避免球狀

昨天 22:37 | PChome新聞 | 關鍵字: 襪子   清洗   翻面   業者   反面   洗衣機   那面   除臭   晾曬   球狀  

五大職人揭秘藤編「手路」 中市纖博館推出藤工藝展

【 News586/記者黃秀卿報導】臺中市政府文化局日前於纖維工藝博物館推出「手路~島編生活藤工藝展」,透過6大展區、近40組件珍貴館藏、6位職人、10個街區故事和3大品

昨天 21:14 | PChome新聞 | 關鍵字: 工藝   藤編   職人   臺中   博物館   臺灣   中市   技藝   手作   纖維  

買爆!UNIQLO連8天限時190元起 GU下殺9天再抽PS5

...型保鮮盒及玩色杯瓶買1送1、年度新品療癒餐廚小物99元起、獨家限量美型不沾IH雙鍋1,899元起以及經典人氣木纖維抗菌砧板2入組1,299元等限時激省優惠。延續開幕熱潮,4/24~5/25將推出第二波活動,只要加入品牌LINE官方帳號好友

昨天 18:42 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 春日   下殺   機能   春季   台北報導   兒童節   清明   應援   明星   李鴻典  

一票人做錯!襪子「到底該不該翻面洗?」 廠商公布正解

...,細菌含量已達百萬。」還有醫師曾表示,襪子內外材質不同,外層主要是透氣性較好的天然纖維,內層則是彈性較好的化學纖維,孔洞較小、容易卡住髒污,還會有脫落的腳皮和皮脂,這些都是細菌和黴菌等微生物的食物來

昨天 16:23 | ettoday | 關鍵字: 襪子   翻面   反面   細菌   正解   廠商   醫師   壽命   滋生   一票人  

擁抱天然建材:開創可持續建築的未來

...Nimtim建築事務所近期完成了一項採用「麻混凝土」(Hempcrete)和木材打造的住宅擴建案。Hempcrete是由工業大麻纖維與石灰混合而成,不僅具備良好的保溫性與耐久性,還能在生長過程中吸收二氧化碳,是一種優秀的碳負排放建

昨天 09:45 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 建築   建材   天然   石材   木材   環保   建築師   水泥   永續   建築業  

張金堅:壓力會造成癌症嗎?

...交感與副交感神經彼此互相制衡,以下的探討主要以交感神經為主。交感神經被慢性壓力激活後,會由其神經纖維分泌正腎上腺素(norepinephrine),亦會由腎上腺髓質部釋放出腎上腺素(epinephrine),這些壓力荷爾蒙會作用到身

昨天 09:18 | PChome新聞 | 關鍵字: 癌症   荷爾蒙   腎上腺素   焦慮   皮質醇   張金堅   免疫抑制   慢性發炎   正腎上腺素   學者  

頻尿困擾讓你尷尬不已?攝護腺肥大影響超過6成熟齡男性,專家解析治療關鍵!

...者常抱怨每1~2小時要小便,到了半夜還要跑廁所好幾次。嚴重攝護腺肥大還會阻塞膀胱出口,可能產生膀胱纖維化,進而影響整個泌尿道功能,因排尿不乾淨,容易尿道發炎,而膀胱有餘尿,尿液長時間滯留在膀胱,容易產

昨天 08:48 | PChome新聞 | 關鍵字: 攝護腺肥大   治療   頻尿   攝護腺癌   男性   症狀   患者   泌尿科   熟齡   專家  

釋出台北101股份的日商「伊藤忠」不只是日本全家母公司 連木村拓哉愛穿的襪子都跟它有關?...

...全家便利商店背後的母公司。但除了便利商店,伊藤忠另一個讓其他商社望塵莫及的業務,就是它的纖維部門。商社對纖維產業的定義,涵蓋從紡織原料、紡織布料,到衣服的加工、服飾品牌的營運銷售、品牌授權等一連串的

昨天 03:17 | 食力 | 關鍵字: 伊藤   日本   商社   財閥   便利商店   商事   襪子   交易   股份   纖維  

減重飲食怎麼吃? 營養師教「像嬰兒學3招」

...2至4小時進食一次佩絲建議在起床後1至3小時內吃第一餐,包括、奶酪或優格等固態蛋白質來源,搭配全穀物等纖維質碳水化合物。3至4小時後,可以吃蔬菜湯或沙拉當午餐,蛋白質可以是豆類和穀物的素食組合,或添加肉類。

昨天 01:10 | 世界日報 | 關鍵字: 嬰兒   營養師   減重   飲食   飲食習慣   紐約   減肥   瘦身   微信   網頁  

改善飲食習慣阻大腸癌上身!為何多補鈣可防腸癌?醫師解答原因

...素,採取這些飲食習慣者,結直腸癌的發生率明顯降低。防腸癌要多吃膳食纖維和鈣 醫:加速腸道蠕動、阻致癌物質形成防腸癌要多吃膳食纖維、鈣和優格等3種食物、少喝酒和吃紅肉?彰化基督教醫院肝膽腸胃科主治醫師

前天 08:00 | 健康醫療網 | 關鍵字: 大腸癌   腸癌   飲食習慣   膳食纖維   食物   發生率   優格   喝酒   紅肉   補鈣  

一天三餐才是營養均衡?原來這些飲食觀念都錯!這樣吃更抗老燃脂

...疫機能下降。 也就是說,未必三餐吃好吃滿就等於營養均衡,更重要的還是飲食內容是否有涵括到蛋白質、纖維質與植化素、優良油脂等營養成分。若身體狀態許可,石原新菜認為可改為「一天兩餐」,早餐和午餐間隔至少

前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 飲食   觀念   抗老   現代人   日本   石原   抬頭   養生   血管   體態  

10種「難吃食物」卻是營養寶庫!醫讚:護心穩糖助減肥都別忽略它

...」美譽。芹菜:熱量低到幾乎可忽略,葉子別丟李唐越醫師提到,芹菜含水量高、纖維充足,有助減重。而芹菜100公克熱量僅12大卡,膳食纖維卻有1.3公克,尤其芹菜葉含有豐富維生素C與葉酸,能幫助降血壓、維持免疫力,建

4天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 營養   食物   苦瓜   芹菜   醫師   難吃   蔬菜   減肥   秋葵   挑食  

服裝師許艷玲登台北時裝週 陳景林染織工藝助陣

(中央社記者王寶兒台北28日電)工藝家陳景林投身纖維染織近40年,去年摘下國家工藝成就獎,服裝設計師許艷玲7年前與陳景林相識,將天然染布工藝進一步結合AI設

5天前 20:14 | 中央社 | 關鍵字: 台北   時裝週   工藝   染織   相識   手工   天然   染布   技藝   纖維