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影/大嬸變辣妹!50歲女子健身14年「逆齡生長」 網歎:有錢真好...日常:早上7點空腹有氧運動20分鐘,透過力量訓練挺拔「事業線」,加強股四頭肌減少膝蓋壓力,用動感單車練出「蜜桃臀」等等。她表示,健身是最好的醫美,「人到中年更應該堅持健身,我把鍛煉當成了自己生活的一部分 |
謝霆鋒大秀MAN味冰塊肌 《海關戰線》展現特訓成果超吸睛 (8)...動作指導,更親自上陣演出多場動作場面,向來自我要求極高的他,為此進行了一年的地獄訓練來肉體改造,練出驚人的冰塊腹肌,更難得拍攝了一組man味十足的照片和影迷分享鍛鍊成果,「因為這回是要演出紀律部隊,我對 |
乾杯首家吃到飽「麻辣45放題」7/1台中登場 一番搾星饌豪華之旅約你微醺 (2)...杯集團對和牛通透的鑽研與講究,引以為傲的「100% 純和牛牛油重慶麻辣湯」招牌湯頭,為集團不惜重本,精練出相較一般牛油口感更為輕盈的頂級和牛油,加入燈籠椒、魔鬼椒等45種辛香料炒製的鍋底,運用日澳和牛高達55% |
杭州賣海鮮50歲大叔火出圈 沒去過健身房卻有八塊腹肌...鮮,而是他靠著自我鍛練,從從俯臥撐、引體向上開始,到慢慢能駕馭高難度的「俄挺」、漢尼拔等動作,還練出了八塊腹肌的健身成果。特別的是,他從未去過健身房,四年來都只利用午休在攤位附近的公園練習,且他從不 |