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影/大嬸變辣妹!50歲女子健身14年「逆齡生長」 網歎:有錢真好

...日常:早上7點空腹有氧運動20分鐘,透過力量訓練挺拔「事業線」,加強股四頭肌減少膝蓋壓力,用動感單車練出「蜜桃臀」等等。她表示,健身是最好的醫美,「人到中年更應該堅持健身,我把鍛煉當成了自己生活的一部分

昨天 17:30 | 中天快點TV | 關鍵字: 健身   女子   生長   微博   有錢真好   大陸   中天   陸媒   都市   浙江省  

謝霆鋒大秀MAN味冰塊肌 《海關戰線》展現特訓成果超吸睛    (8)

...動作指導,更親自上陣演出多場動作場面,向來自我要求極高的他,為此進行了一年的地獄訓練來肉體改造,練出驚人的冰塊腹肌,更難得拍攝了一組man味十足的照片和影迷分享鍛鍊成果,「因為這回是要演出紀律部隊,我對

昨天 00:23 | PChome新聞 | 關鍵字: 謝霆鋒   戰線   電影   冰塊   特訓   大秀   影后   娛樂中心   香港   專家  

乾杯首家吃到飽「麻辣45放題」7/1台中登場 一番搾星饌豪華之旅約你微醺    (2)

...杯集團對和牛通透的鑽研與講究,引以為傲的「100% 純和牛牛油重慶麻辣湯」招牌湯頭,為集團不惜重本,精練出相較一般牛油口感更為輕盈的頂級和牛油,加入燈籠椒、魔鬼椒等45種辛香料炒製的鍋底,運用日澳和牛高達55%

前天 13:53 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 麻辣   吃到飽   一番搾   和牛   乾杯   麻辣鍋   之旅   豪華   首家   食材  

杭州賣海鮮50歲大叔火出圈 沒去過健身房卻有八塊腹肌

...鮮,而是他靠著自我鍛練,從從俯臥撐、引體向上開始,到慢慢能駕馭高難度的「俄挺」、漢尼拔等動作,還練出了八塊腹肌的健身成果。特別的是,他從未去過健身房,四年來都只利用午休在攤位附近的公園練習,且他從不

7天前 08:30 | 世界日報 | 關鍵字: 周師傅   海鮮   健身   杭州   腹肌   八塊   健身房   視頻   去過   截圖