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天涼關節硬梆梆！中醫師授保養3撇步 多按頭膝2穴位最近環境濕涼，早晚溫差大，許多人有關節痠疼的情況，是因為天氣變冷影響周邊肌肉血管收縮，淋巴血液循環、組織代謝修復能力變差... |
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冰箱冷藏奶油硬梆梆 小訣竅「只要1分鐘」變常溫馬上切許多人吃麵包或做西式料理時，經常會用到奶油作為調味。然而一般冷藏或冷凍保存的奶油，在剛取出時，通常都非常堅硬。就算想要切... |
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運動維納斯／陽光女孩小戴成為競技啦啦隊7年！學習微笑面對困難...四處演出。（特約攝影 /郭運復攝）還記得剛開始練習的時候，最痛苦的就是拉筋，因為從未運動，所以筋骨硬梆梆，在學長姐的協助下，一點一點進步，但常常在劈腿的時候，痛到眼淚飆出來，幾度想要放棄。現在練習前卻 |