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...用大麻，除增加心血管疾病風險外，若產生依賴性後停止使用，就會產生厭食、焦慮、不安、躁動、憂鬱、睡眠障礙等戒斷症狀。學生若長期使用大麻造成急性中毒，會產生記憶及認知能力減退、焦慮、憂鬱、多疑、失去方向

...定情緒及舒眠，2週後睡眠品質大幅改善，心浮氣躁的感覺減輕，找回好久不見的夜夜好眠。65歲以上老年人 睡眠障礙比例逾九成灣橋榮院中醫科主治醫師唐佑任表示，睡覺跟飲食一樣都是人類基本生理需求，但根據台灣睡眠醫

...像女性在經期前後，常會因為荷爾蒙的影響出現經期症候群，產生包括倦怠、煩躁不安、易怒、情緒低落、睡眠障礙等，有些人甚至足以影響到人際關係與工作表現。更年期也一樣，因為體內缺乏荷爾蒙，也會造成皮膚老化、

...象的錯誤認知、缺乏自信相關。另外一種常見的飲食失調是夜間狂食，又稱 “夜食症候群”，與情緒障礙及睡眠障礙存在著密切關聯。郭綜合醫院身心科黃泰銘主任表示，治療飲食失調需要採用心理諮商與藥物的治療方式，找

...括生理、精神認知及性功能障礙，是最常見的現象，因此，若出現有如明顯且無理由的自信心缺乏、憂鬱、睡眠障礙、倦怠、體力衰退、中廣身材、性慾減退、勃起障礙等現象，不用避諱就醫，可尋求專科醫師評估是否為睪固

...據《紐約郵報》（）報導，42歲的奈普斯（Kelly Knipes）在2018年被診斷出患有異類睡眠症。異類睡眠症是一種睡眠障礙，罹患這類病症的患者會在睡夢中出現異常行為，可能是夢遊走動、吃東西、大罵髒話、尖叫等等，而奈普斯

...進改善黃泰銘指出，另外一種常見的飲食失調是夜間狂食，又稱「夜食症候群」。夜食症候群與情緒障礙及睡眠障礙有密切關聯，患者晚上情緒不佳想吃東西，且必須吃東西才能入睡，通常陷入早上食慾不振、夜間狂食的惡性

【健康醫療網／記者張慈恩報導】偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，影響全球數億人的工作和生活品質，嚴重甚至會導致憂鬱、失能與殘疾。鑒於現有藥物對於偏頭痛的預防和治療仍然有限，安南醫院研究副院長蘇

...入眠，早晨醒來時感覺十分困倦，卻又無法繼續入睡。人在一生中有將近3分之1的時間是在睡覺，但對於有睡眠障礙的人來說，能夠好好睡一覺是件令人煩惱的事，當沒有充足的睡眠時，就容易使人產生精神耗弱、疲倦、焦慮

...師唐佑任表示，睡覺跟飲食一樣都是人類基本生理需求，但根據台灣睡眠醫學會統計，台灣有超過1/4民眾有睡眠障礙，約1/5的人有慢性失眠的困擾，65歲以上老年人比例更高達88%。若出現入睡困難、睡眠中斷、清晨早醒、或主

...通，利用循環系統、免疫系統和迷走神經互相交流。神經系統疾病常伴隨慢性不適，包括腸道問題、焦慮、睡眠障礙和抑鬱，這些症狀與腸道微生物群的持續失衡有關。市場上的益生菌種類繁多，但並非所有菌株效果都相同。

...幅改善，心浮氣躁的感覺減輕，找回好久不見的夜夜好眠。灣橋榮院中醫科主治醫師唐佑任表示，民眾有睡眠障礙，65歲以上老年人比例高達88%。若出現入睡困難、睡眠中斷、清晨早醒、或主觀對睡眠品質不滿意，且1週發生

...惡性循環。(如圖一)另外一種常見的飲食失調是夜間狂食，又稱 “夜食症候群”。夜食症候群與情緒障礙及睡眠障礙存在著密切關聯。患者以「進食來澆愁」，這是一種病態的減壓方式。晚上情緒不佳想吃東西，且必須吃東西

...，擔心精神太好睡不著。對此食藥署表示，B群理論上不會影響睡眠，甚至還可以改善因缺乏維生素B造成的睡眠障礙。食藥署臉書粉專「藥博士正藥說」表示，疲勞可分為「生理疲勞」與「心理疲勞」，前者指的是運動或勞動

...體各部位出現疼痛，如腹痛、頭痛、胸痛等，但局部構造與抽血檢查結果通常無異常，同時常伴隨倦怠感、睡眠障礙、情緒低落、焦慮緊張、專注力下降，甚至是偏頭痛、腸躁症或頻尿等症狀。謝炳賢透露，纖維肌痛症的治療

...明明意識清楚，但是身體就是動不了，不少人會和靈異事件聯想在一起。精神科醫師楊聰財：「其實是一種睡眠障礙，又叫做睡眠麻痺症。」因為不明原因突然失控，民眾心懷恐懼，但其實在精神科醫生的眼中，都可以用科學