工作時總是「皮笑肉不笑」？醫教1招擺脫情緒勞動：扮演不同自我    (2)

職場上除了體力的付出，還有情緒的付出，也就是所謂的情緒勞動。擁有10多年經驗、韓國精神醫學科專科醫師全美暻於《你可以有情緒，但不要往心裡去》一書中，針對不同的情緒提供應對的練習法，幫助讀者理解

2小時45分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 自我   勞動者   韓國   專科醫師   全美   人際關係   書摘   精神醫學   同理   皮笑肉不笑