嘴饞有可能是你睡不飽？54歲江宏恩　肥龍逆襲「睡覺激瘦法」引熱議

...然維持這樣的身形。晚安窈窕霸主「晚安塑崩」善用人體腦下垂體與視丘的神經傳導功能，協助調節瘦體素訊號。當瘦體素正常運作時，大腦能準確判斷身體是否需要進食，從而避免過量攝取。同時，透過提升深層睡眠品質，

昨天 15:00 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 江宏恩   現代人   睡眠   睡眠不足   新陳代謝   生活中心   減重   節食   金額   瘦體素  

3寶媽女星愛喝「熱茶」體脂19　輕鬆對腹冬季「罪餓感」

...，富含天然植物蛋白與多種維生素，被譽為「藥草之王」。紫花苜蓿不僅能提升飽足感，還能激發體內的「FG瘦體素」，幫助抑制食慾、減少熱量攝取，並加速脂肪分解，也能輕鬆恢復纖細的身材。中醫師張宏銘進一步解釋，

大前天 14:00 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 熱茶   脂肪   飯後   女星   廖家儀   冬天   新陳代謝   寶媽   愛喝   氣溫