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降血糖「甩手功」還能這樣做！強化上下肢肌力、控糖逆轉勝...肉、還能刺激骨頭分泌骨鈣素，由於骨鈣素會刺激胰島素分泌，可望帶來降血糖效果！【甩手功加強版：甩手＋踮腳】先以一般的甩手功開始甩起。 手往下甩時，踮起腳尖，腳跟抬高。 手往上甩時，踮起腳跟，腳尖朝天。 |
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校園瘋玩釣魚手遊！ 學生「連人帶機」噴飛慘摔...在高中生之間，掀起一股釣魚熱潮，高中生說：「好來甩喔。」走廊教室廣場，走到哪玩到哪，許多學生大力甩手機時，還會搭配跳躍動作，一時失去重心，就會連人帶機飛出去，手機螢幕也被摔爛，高中生說：「很流行然後 |