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枸杞養生全攻略!乾冷氣候如何依照體質搭配中藥材調養?    (2)

...冰冷及氣血不足的問題。若需增強免疫力,則可與冬蟲夏草及黃耆煲湯,幫助體質偏弱者提升抵抗力。長時間用眼的族群,則可加入菊花和桑葉,製作清熱明目的茶飲,有效緩解眼部疲勞。體質由先天遺傳與後天環境(飲食、

昨天 09:18 | PChome新聞 | 關鍵字: 枸杞   體質   養生   藥材   乾冷   中醫   調理   博士   潤肺   花草  

中醫智慧解鎖文明病 吳明珠醫師的身心靈平衡之道

...的效率也會變差,加上荷爾蒙下降,對於肝腎功能都會有影響。因此,平常除了留意生活習慣減少熬夜和過度用眼、保持好心情,也可以用具有清肝明目效果的菊花、枸杞、陳皮、決明子等食材煮成茶來飲用。護眼養肝、按摩

7天前 18:46 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 吳明珠   文明病   中醫   基隆   醫師   智慧   解鎖   遠見   大雨   空間  

55歲以下白內障患者激增30%!專科醫:3C族群、深度近視者注意

...多,常見症狀包括視力模糊、辨色力下降及對比敏感度減弱。專科醫提醒,應盡早尋求眼科醫師診斷。(圖為用眼示意)   圖:COPILOT AI生成 /曾郡秋 製

7天前 16:35 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 患者   白內障   近視   專科   視力模糊   年輕化   症狀   敏感度   減弱   眼科醫師  

白內障不是老年人專利 他近視3000度也中標

...產生的影響,嚴重可能失明,人工體置換是常見的治療方式,由於傷口沒有縫線,術後6周要避免揉眼睛、過度用眼或讓水進入眼睛,也要避免過度運動,並戴太陽眼鏡保護眼睛。

三軍總醫院眼科主任呂大文說,當眼睛水晶

7天前 12:35 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 白內障   近視   眼睛   老年人   專利   醫師   視力   置換   變差   敏感度