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營養師點名「3大健康零食」暗藏陷阱 恐害血糖爆表、胰島素阻抗

...食品,其中包含燕麥棒、水果優格與所謂的「無糖餅乾」。她指出,儘管「無糖餅乾」沒加蔗糖,卻含有人工甜味劑,有部分研究指出,這類添加物會改變腸道菌叢並影響胰島素分泌。 [廣告]請繼續往下閱讀...

昨天 21:54 | ettoday | 關鍵字: 血糖   零食   胰島素   無糖   營養師   暗藏   阻抗   餅乾   添加   燕麥  

【Yinin Longstay專欄】清明,節能感恩,氣清景明/抹茶植物能量球

...果,果乾取代精緻糖;接著加入些許蜂蜜或麥芽糖,與兩大匙約20克融化的椰子油幫助黏著;加入少許鹽平衡甜味,攪打混合均勻至以手指或湯匙按壓可黏著成團;若太鬆散,混合少許飲用水,即可幫助成團;準備一小碗抹茶

昨天 18:31 | PChome新聞 | 關鍵字: 清明   感恩   抹茶   植物   祖先   專欄   節能   寒食   台東   瑜伽  

廷廷現場喝龍井梅酒:「茶香先聞到,酒感後來襲,好神奇!」

...的雙重層次。她在訪談中用非常生活化的方式形容:「我剛喝進去的時候,茶味沒有那麼重,反而是梅子酒的甜味比較明顯,但吞下去之後,嘴裡留下來的是茶香欸!這個轉變真的很神奇。」這番描述,也正是這款酒在市面上

昨天 18:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 梅酒   茶香   龍井   魔法   錄影   國王   啦啦隊   成員   現身   反差  

全聯「神級水果」驚喜回歸!內行秒瘋搶6盒:超稀有、錯過再等1年

...在紙袋內,能加快熟成」、「放冰箱隔天再吃,甜度會更高!」甚至有人分享特殊吃法,「可以試試加煉乳,甜味層次更豐富!」雖然寶石紅奇異果已在全聯上架,但數量有限且期間限定,部分門市可能缺貨。有網友發現,好

昨天 12:43 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 全聯   奇異果   寶石紅   水果   好市多   售價   風味   酸甜   營養成分   今日新聞  

春雷轟轟作響,春天就是養肝天,該吃什麼好呢?

...糕點、甜食、甜飲等精緻醣類,而是指五穀雜糧類,像是小米、胚芽米、燕麥、糙米、黑米這類細嚼慢嚥帶有甜味的主食,可以達到健脾的作用,從而幫助肝氣的升發。❺吃帶有苦味的食物《食養道歌》記錄:「春季宜苦、夏

昨天 09:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 春天   食物   養肝   有助   飲食   人體   中醫   春雷   季節   冬天  

南北潤餅「隱藏熱量地雷」!5步驟自製「低卡潤餅」用水果替代糖份

...精製糖,容易造成肥胖、代謝異常、齲齒及情緒不穩等問題。建議民眾減少花生糖粉使用量,或以新鮮水果的甜味來取代,如蘋果、香蕉、草莓、奇異果等,同時也能增加維生素C及膳食纖維攝取。5. 堅果種子宜適量,辨明標示

昨天 08:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 潤餅   熱量   水果   地雷   低卡   祭祖   食品   清明   掃墓   時節  

澳式早午餐邀名廚Brendan Pang合作新菜單 連鎖咖啡進駐微風廣場滿額贈獨家飲品

...養豐富的蔬菜,加上「紅蘿蔔薑汁油醋醬」提味,以微帶辛辣的薑汁襯托油醋酸香,隱約還能吃得到胡蘿蔔的甜味。去年9月首度推出後好評不斷的「溫野生龍蝦沙拉香煎薯絲餅」,是帶有Brendan童年情懷的料理。(780元,每日

前天 12:36 | PChome新聞 | 關鍵字: 咖啡   早午餐   菜單   微風廣場   名廚   獨家   沙拉   飲品   豬肉   澳洲  

4月連假出國必敗!麥卡倫The Harmony Collection紫月橡木 桃機專賣店販售

...、無花果乾與葡萄乾的濃郁果乾氣息,並融合橙皮、黑巧克力與淡雅肉豆蔻的溫潤辛香,入口後濃厚的薑糖漿甜味與瞬間綻放於舌尖的橙香在味蕾上交織,隨後引出糖漬椰棗、多汁的櫻桃與飽滿的葡萄乾甜美果韻,搭配醇厚橡

前天 06:10 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 橡木   麥卡倫   酒駕   專賣店   飲酒過量   有礙   威士忌   第四版   販售   免稅  

美國超市這款酸奶濃如冰淇淋 閱奶達人推3口味:還有果粒

...推薦一款名為「Painterland Sisters」的冰島式酸奶,引起許多關注與討論。該品牌以其濃郁奶香、滑順口感及天然甜味,被形容為「像牛奶冰淇淋一樣好吃」,更一舉超越網友過去心中的酸奶冠軍 nounós,她也推薦百香果、桃子、

大前天 19:35 | 世界日報 | 關鍵字: 酸奶   超市   美國   奶香   冰淇淋   冰島   好吃   微信   網頁   甜味