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根據日媒《Hint Point》報導，蘆筍含有豐富的營養成分，包括能促進體力恢復的胺基酸及維他命等。這些成分有助於維持免疫力、改善腸道健康，並可能降低血壓。但蘆筍的保存和調理方式對營養含量有很大影響，

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...（圖／取自官網）🟡台中國際動漫節舞台活動為了滿足愛動漫的粉絲們，舞台活動熱力不打烊，10場活動精彩滿分，匯聚名師、日本知名歌手、偶像團體於「第四屆台中國際動漫節」登場會粉絲。青文邀請日本《魔女之犬》作

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