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女大生60萬網購減肥食品遭詐想退費反被恐嚇 (4)

...網路時代，各式產品販賣廣告隨處可見，卻也潛藏詐騙危機。台北市警方3月接獲女大學生報案，她點閱網路上減重廣告，加入賣家的Line私下聯繫，賣家不斷吹噓產品效用，並鼓動女大生到超商付款取用試用品，試用無效果可全

減重不是數學題！觀念正確了，減重只是方式選擇而已 (3)

...食法、52 斷食法等等，結果都相同。「陳醫師，我不是來減重，而是來減脂！」透過診間不斷地宣導與推廣，當減重者這麼說，我就會給他一個大大的讚。因為在減重的過程中，精準地減掉體脂肪，才是此行目的。本文摘選

英國研究發現:降低1感覺，可降低食慾，有助於減肥 (2)

...，而肥胖每年也使百萬人致命，包括心血管疾病、糖尿病和某些癌症激增，都和肥胖有關，要降低死亡風險，減重非常重要。減肥用說得比較容易，但做起來卻很難，由美國柏克萊大學加州分校的研究團隊發現，嗅覺對香味敏

35歲男112公斤體檢報告滿江紅！醫授減重攻略助改善 (9)

...效果。掌握正確方法有效應對肥胖挑戰醫師傳授全方位減重攻略吳尚賢強調，減重的基本原理來自於能量的負平衡，亦即消耗的能量多於攝取的能量，1個全面的減重計畫應包含飲食控制及運動，會比單一方法效果好。飲食

55歲比35歲更瘦！心臟科醫狂甩10kg三鐵完賽「減脂增肌」早晚菜單曝 (2)

...有朋友相邀參加三鐵比賽，因而成為瘦身契機，展開吃沙拉的減肥生活，沒想到他在1年內順利瘦下10kg！不只減重、降低脂肪量，他還以參加運動比賽為目標，維持肌肉量、強健肌力，成功參加三鐵且順利完賽！醫師自己怎麼

減肥也能吃義大利麵！營養師曝「隱形熱量炸彈」：最肥不是白醬 (4)

...主要材料是鮮奶油、奶油和麵粉，尤其口感特別濃郁的，就是添加了大量的奶油（脂肪1克=9大卡），因此建議減重族群或有高血脂的人，口味選擇盡量避開白醬。相較於白醬和青醬，紅醬的材料就相對簡單，主要是由番茄製作

手掌28公分！安普賢用中文喊：很大 (2)

...有時候還滿難過的。」他去年曾為《今生也請多指教》瘦身，為了讓飾演的角色「文瑞夏」引起保護欲，特別減重8公斤；也透露曾為工作變胖，最重落在94公斤，之後因為要參加運動比賽、符合體重限制，瘦到只剩64公斤，「

蔡凡熙熱血應援奧運　戴Oakley運動眼鏡自信挑戰備戰體驗場

... 點擊閱讀下一則新聞有片｜女星減重25公斤才過3個月又復胖！驚現圓滾滾小肚子

影后張艾嘉吳慷仁柯震東前進坎城珍奶、茄芷袋促進國際交流

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2成兒童與婦女飽受尿失禁困擾　醫籲：正視並早期及時治療 (4)

...上很大的困擾。若能早期診治，泌尿道感染的情況就有機會得到立即的改善；且約有七八成的人可以透過產後減重與凱格爾運動等骨盆肌肉的復健得到改善。其他新的保守性治療如磁波椅刺激骨盆肌肉、陰道雷射等也有相當的

什麼都漲！美國投資人正遇「遍地黃金」的少見好光景 (2)

...為過去24年來少見地吸引人。最近的利多包括企業獲利預料強勁成長、對人工智慧（AI）創新的興奮之情、新款減重藥問世、以及製造業回流美國。即便是之前心存懷疑的投資人，也重返股市。Neuberger Berman資深投資組合經理人埃

堅果不是都健康！這款油超毒　醫：害人發炎又致癌

...導▲醫師表示，花生雖然是堅果，但花生油富含有害人體的Omega-6。健康意識抬頭，越來越多人重視油品種類，減重醫師蕭捷健表示，堅果雖然健康，但花生油幾乎不含抗發炎的Omega-3，而富含害人體的Omega-6，使人體慢性發炎，

大家都錯了　豬油其實不耐高溫！醫：真正耐熱是它們

...示，豬油雖然是飽和脂肪，但非最耐高溫的油品。不少民眾重視油品品質，但烹調方式錯誤，會傷身又致癌。減重醫師蕭捷健表示，堅果雖然健康，但花生油幾乎不含抗發炎的Omega-3；別以為豬油或奶油是飽和脂肪，就能耐高溫

哈佛蔬菜湯爆紅！2週甩3公斤　助減重還防大腸癌、降膽固醇、三高

哈佛蔬菜湯爆紅！2週甩3公斤　助減重還防大腸癌、降膽固醇、三高小中大bookmark_border收藏文章2024/05/17 12:09贊助本文章分享： play_arrow0:00 volume_up 記者

早晚體重差減肥法　營養師揭：睡一覺知道你是否「易胖體質」 (2)

...困難的易胖體質！但有些人實測完可能會發現自己是屬於「易瘦體質」，但平時減肥就怎麼也瘦不下來，知名減重營養師鄭玲君表示：其實只要找到啟動代謝的方法，連「易胖體質」的朋友都能享受輕鬆窈窕！「花草燃脂茶」

瘦瘦筆界「哥吉拉」橫空出世？減重藥物「Retatrutide」通過二期試驗：不到一年減24%體重

...gon）。若與Liraglutide（商品名Saxenda）、Semaglutide、Tirzepatide做比較，Retatrutide在48週減重24%，其他三者則分別為68週減重6.4%、68週減重15%、72週減重26.6%，由此可見Retatrutide確實擁有更高的且更為全面的減重效益。瘦瘦筆界

高血壓如「溫水煮青蛙」易引心腎病變！「3口訣」量血壓，甩心腎危機 (3)

...壓數據。除了量測血壓外，林彥宏理事長説，民眾日常也可從建立運動習慣、戒菸、飲食調整、減少鈉攝取、減重或減少飲酒等方式來維持血壓健康，高血壓學會亦於提供系列量血壓教學影音與衛教資訊，鼓勵民眾可上網觀看

減重、減脂、三高這樣吃就對了！「三低一高」擁有健康好體態 (3)

...如何吃得健康又能夠瘦身呢？衛生福利部玉里醫院營養師劉怡忏呼籲表示：「三低一高」很重要，這不僅是對減重、減脂有幫助，更是適合患有三高的患者的飲食方式。所謂三低，是指低脂、低糖、低鹽；一高，即是高纖維的

IEAT「將帥會」參訪越南台商標竿企業擘劃南向供應鏈新局 (2)

...五金等製造，以因應全球車輛零件如福特六和大廠需求，並開放本團參訪鐵鍛、鋁鍛產線，實際瞭解全球車輛減重趨勢下汽車零組件製程。為利團員深化瞭解當地市場資訊，本團於南、北越各安排一場交流晚宴，邀請越南台商

營養師推爆「5大排毒器官」保養術！自帶毒素清道夫遠離三高脂肪肝又防癌 (3)

...養師認為有6個方式能夠加強保養肝臟！少吃加工食品減少菸酒優質蛋白質：能幫助肝臟修復。規律運動：能減重、預防脂肪肝，避免肝臟發炎。多喝水：林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈曾為文建議，應每天飲用2