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為什麼有些人怎麼吃都不胖?醫揭真相 常吃「這5種食物」讓身體自動燃脂

...著下降,發炎反應減少,對於脂肪肝患者來說,是一個天然的健康選擇。讓餐盤變得更繽紛 吃對比少吃更重要減重、降血脂、預防脂肪肝,真的不只是「少吃、多運動」這麼簡單,吃對食物,讓腸道菌相恢復平衡,才是代謝穩

2小時48分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 食物   腸道   代謝   有些人   微生物   細菌   消化   營養   不只是   體質  

「瘦胖子」死亡風險52%! 醫籲週運動150分鐘+3原則降體脂    (2)

...病的死亡風險,比過重或肥胖者還高。(示意圖/Pixabay)「像這樣情況的患者,並非罕見。」初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍接受《CTWANT》電訪指出,現今大部分的民眾,往往因為對蛋糕、餅乾、手搖飲料愛不釋手,無形

4小時41分鐘前 | 中天快點TV | 關鍵字: 風險   胖子   胰島素   阻抗   就醫   健檢   脂肪肝   三酸甘油脂   糖化血色素   中天  

性行為中的尿失禁其實可治!解決親密時刻的「漏」難言困擾

...師指出,目前治療「應力性尿失禁」的方式分為兩類:保守治療與手術治療。保守治療包括:生活型態調整(減重、戒煙、避免刺激性食物及飲料)凱格爾運動磁波椅治療(以電磁波促進骨盆底肌肉收縮)若保守治療成效不佳

9小時48分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 尿失禁   性行為   尿道   醫師   婦女   親密   丈夫   求診   附設醫院   泌尿科  

你的財務習慣決定財產多寡:時間會放大成功與失敗間的差距

...,也很容易低估每天都做些小改善的價值。我們往往如此說服自己:巨大的成功必定來自巨大的行動。無論是減重、創業、寫書、奪冠,或是達成其他任何目標,我們都會給自己壓力,期許要達成驚天動地的進展,好讓人津津

昨天 19:11 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 財務   投資理財   詹姆斯   財產   多寡   遠見雜誌   你的人生   沒差   橫越   千載難逢  

體重正常就代表健康嗎?減重醫師:「瘦胖子」心血管死亡風險竟比肥胖者高52%    (3)

許多人知道肥胖與慢性病的關聯,但你以為體重正常就代表健康嗎?內科暨減重專科醫師陳威龍指出,全球約有45%的人屬於所謂的「瘦胖子」(MONW,Metabolically Obese Normal Weight,代謝性肥胖但體

昨天 18:13 | 華人健康網 | 關鍵字: 胖子   風險   醫師   心血管   肥胖   慢性病   內科   專科醫師   男性   減重  

減肥節食狂掉髮、冒白髮,怎麼自救?吳明珠中醫師:吃養髮蛋3妙招,幫助生髮    (2)

...是一種正常的新陳代謝生理現象,但是,梳頭時看到地上一把一把的落髮,仍然令人擔心!尤其,要注意不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示,防止嚴重掉髮,甚至冒

昨天 18:13 | 華人健康網 | 關鍵字: 掉髮   節食   白髮   中醫師   吳明珠   減肥   妙招   新陳代謝   生理   減重  

高血壓就醫居區域醫院之冠 北市聯醫揭患者年輕化趨勢    (2)

...壓,患者將原因治療好,血壓就容易控制。他說,其餘90至95%病患為原發性高血壓,採用健康飲食方式,包含減重在內的嚴格控制生活型態,可部分降低高血壓狀況,但多數人不見得能達標,往往需要以藥物輔助治療。江碩儒

昨天 17:17 | 世界日報 | 關鍵字: 高血壓   聯醫   患者   北市   就醫   年輕化   治療   營養   內科醫師   區域醫院  

打呼聲大到就醫!50歲男不聽醫師勸告 一年後坐輪椅後悔莫及

...力難集中。三、睡再久仍覺得疲憊。四、起床後常、口乾。至於改善方法,劉博仁建議從日常生活著手,包括減重、規律運動、晚餐勿吃太飽、避免睡前喝酒或服用安眠藥等,若經醫師診斷確診為睡眠呼吸中止症,務必配合使

昨天 13:05 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 醫師   睡眠   就醫   呼吸中止   中風   治療   確診   輪椅   博仁   回診  

如何從飲食維護頭皮健康?營養師推建6種護髮元素

...、皮脂腺分泌旺盛,導致頭皮出油,阻礙毛囊的營養供給,而造成掉髮;另外,不應過度節食,特別是每星期減重超過3公斤的人,容易造成營養不均而快速掉髮。(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

昨天 08:01 | PChome新聞 | 關鍵字: 頭皮   營養師   攝取   營養   掉髮   毛髮   足夠   飲食   護髮   陳詩婷  

北榮減重醫療再升級!體重管理醫學中心新門診啟用,導入人工智慧AI技術

...助體重管理醫學中心升級,讓患者能在專屬且優美的環境就醫,享有精準整合的減重治療,不需在各診間奔波,大幅提升醫療品質,象徵減重及代謝醫學邁向嶄新里程碑。

昨天 03:27 | 華人健康網 | 關鍵字: 醫療   醫學中心   北榮   門診   導入   人工智慧   技術   患者   整建   減重  

減重飲食怎麼吃? 營養師教「像嬰兒學3招」

...的「發現」,使用「掃一掃」即可將網頁分享至好友紐約一位營養師分享,學習嬰兒的三個飲食習慣可以幫助減重;示意圖。(圖/123RF)一直是幾世代以來的全民課題,盡管現代社會推崇多元身材,不必因身型感到自卑,也

昨天 01:10 | 世界日報 | 關鍵字: 嬰兒   營養師   飲食   飲食習慣   紐約   減肥   瘦身   微信   網頁   減重  

今日壽星/37歲丁海寅曾是小胖弟!當兵瘦12kg成男神 出道關鍵曝

...但他靠著努力成功站穩腳步, 然而童年時期的丁海寅曾是愛吃麵包的小胖弟,是因為當兵期間的魔鬼訓練成功減重12公斤,才有現在的男神模樣,且原本的夢想和進入演藝圈並沒有關係,而是成為工程師,全是因為星探改變了

昨天 00:00 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 丁海寅   男神   壽星   當兵   韓國   演藝圈   小胖   出道   男星   姊姊  

長者健身逆轉人生 跑出健康新未來

...完成人生首場10K馬拉松。」65歲的廖琇宜雀躍地分享,而61歲的王元傑也開心表示:「半年體能訓練後,我成功減重10公斤,不僅血糖穩定,連膝蓋疼痛問題都改善了!」 世界衛生組織指出,「身體活動不足」已成為全球死亡率

前天 20:56 | PChome新聞 | 關鍵字: 馬拉松   長者   體能訓練   跑步   健身   弘道   福利基金會   傳媒   台中   基金會  

10種「難吃食物」卻是營養寶庫!醫讚:護心穩糖助減肥都別忽略它

...為了挑食而皺眉嗎?苦瓜太苦、秋葵太黏、芹菜與香菜又太臭……這些「難吃」的蔬菜,其實都是營養寶藏。減重專科醫師李唐越於Youtube頻道「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit」整理出10種「不好吃卻健康」的食物,原來,它們

4天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 營養   食物   苦瓜   芹菜   醫師   難吃   蔬菜   減肥   秋葵   挑食  

月經7天還停不了原因是?中醫教你喝4種茶,量多、量少、血塊都有解

...簡介:黃懷儒醫師。雲品中醫擁有經驗豐富的中醫師陣容,中醫內科、婦兒科、皮膚科 、過敏體質調理及埋線減重、抗衰老調理都累積有相當豐富的經驗。、、看了這篇文章的人,也看了...

4天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 血塊   經期   月經   中醫   血量   症狀   疲倦   貧血   早安健康   預防醫學  

真的縮小一號!「微創減重手術」助百斤男減掉46 公斤 慢性病也獲得改善

...更胖。近期流行的胃鏡縮胃手術雖有一定效果,但費用較高且效果不及減重手術。因此,目前公認最有效且能長期維持的減重方式仍是「微創腹腔鏡減重手術」。 符合特定條件可申請健保 大幅降低患者負擔微創腹腔鏡減

5天前 08:00 | 健康醫療網 | 關鍵字: 手術   微創   肥胖   慢性病   腹腔鏡   小腸   術後   服藥   雙通道   減重  

更年期「梨形身材」竟是肝臟在求救!3招修復肝臟代謝甩下半身肥胖

...的求救訊號!一名55歲、停經三年的患者,因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯,在「初日診所」接受內科暨減重專科醫師陳威龍的建議,進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測,結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常。更年期女

6天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 更年期   肝臟   身材   雌激素   梨形   脂肪   代謝   醫師   女性荷爾蒙   肝臟代謝