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天熱火氣大,頭痛、血壓高,喝菊花茶能緩解?吳明珠中醫師:3類人適合喝菊花茶 (2)...喝菊花茶要注意什麼?來聽聽吳明珠中醫師怎麼說。菊花茶的功效據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病,均有一定 |
小滿到出門記得帶此物!多吃「苦」才能過更好...郁的蔬菜,不僅味道獨特,而且在中醫養生學上被認為有助於清熱解毒,對於夏季養心益氣大有裨益,以健脾、清熱、祛濕為原則。苦瓜、筍、秋葵等具有清熱解毒功效的食材,成為了夏季的熱門選擇。此外,還可以適量食 |