以下是搜尋 "消化酶" 的結果
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喝水也可幫助排毒，但要掌握2招，6個時間點一定要喝水...是可以邊咀嚼、邊漱口，讓水轉化成人體的津液，喝下去更解渴，不但可以幫助唾液分泌，而且唾液中含有消化酶，可以幫助腸胃消化。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像） |
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麵包也能吃出健康！醫揭澱粉迷思 吃對了穩血糖還助代謝 (2)...都會對造成負面危害。圖／擷取自FREEPIK李思賢醫師解釋，快速澱粉包含白麵包、白米及甜點等，因為容易被消化酶分解成葡萄糖，並且快速溶進血液當中，所以容易導致血糖急速飆升，當血糖急速上升時，胰臟就需要分泌大 |
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牛排「黃金熟度」曝！完美吸收蛋白質 長出大肌肌...蛋白質會變得非常堅硬且乾燥，這不僅影響口感，還會降低消化酶的效率。全熟牛排因為經過較長時間的高溫烹調，蛋白質完全變性並形成緊密的結構，使得消化酶難以分解。而未完全熟的牛排（如三分熟或更生的牛排）則可 |