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腿沒力更容易中風!重症醫提3訓練防肌少症「不能只跑步」...加快:「每年平均損失約3%至5%的肌肉量」。這一過程,我現在俗稱為「肌少症」,這是老年人功能下降、和活動能力受限、主要的原因!肌力訓練不僅有助於保持肌肉,還能增加身體代謝,讓你燃燒更多卡路里,更容易維持理 |
「白晝之夜」爆負評!綠議員列「3大缺失」 文化局致歉:將虛心檢討 (7)...活動規劃亦招致大量負評,對此,台北市議員顏若芳羅列今年白晝之夜三大缺點,痛批文化局籌辦城市行銷活動能力令人不敢苟同。對此,文化局表示,少數場地泥濘和部分垃圾清運不夠迅速,造成觀感不佳,深感抱歉,將虛 |
今年萬聖節在《GTA 線上模式》的外星綁架逃出生天《Grand Theft Auto 5》...「幽浮綁架」成功逃離外星人的魔爪,可獲得震懾者作為獎勵。這是一個非致命性的裝置,可以讓目標失去活動能力,而不必擔心對方傷重致死(適合用來抓捕懸賞目標)。此外,除了可賺取 GTA 遊戲幣及聲望值,被綁架還可 |
非典型巴金森症的運動對策! 透過肌力訓練提升活動能力 (3)帶你揭開非典型帕金森氏症中的秘密——皮質基底核退化症(CBD)。它不僅影響活動能力,還損害認知功能。讓運動訓練成為你的救星!什麼是皮質基底核退化症?皮質基底節退化症(corticobasal dege |
骨質疏鬆症是全球第二大流行病!AI科技與個人化照護,遠離骨折危機 (2)...患者量身打造個性化治療方案。多層次照護模式不僅能有效改善骨骼健康,還可預防骨折,提升患者的日常活動能力與自信心。【 |
復健醫教你斷開五十肩、冷凍肩!學3招動態伸展 擺脫肩膀僵硬與疼痛...,五十肩好發於50歲後,特別是女性患者較多,常見症狀包括無法將手舉高、難以梳頭、脫衣服等,肩膀的活動能力明顯受限,且疼痛在夜間或天氣變冷時會加劇。五十肩的主要原因是肩膀關節囊發炎甚至沾黏,導致肩膀運動 |
性早熟、過動與糖尿病 當心環境賀爾蒙 (2)...健康,如常用於食品容器或保鮮膜的鄰苯二甲酸鹽,就會影響到男性賀爾蒙分泌,導致男性精子數量減少、活動能力下降。避免接觸干擾物質布倫進一步說,還有愈來愈多科學文獻表明,民眾在兒少時期接觸到內分泌干擾物質 |