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保持血管Ｑ彈，適量攝取５食材防血管過早老化 (3)

...平日飲食不妨採用地中海型飲食。地中海飲食主要是多攝取有顏色的蔬果、堅果、多吃魚、少吃紅肉、採用橄欖油、攝取不飽和脂肪酸等，對於調整好壞膽固醇的比例具有正面的效益。雖然地中海週圍國家民眾所攝取的飲食

JR東日本大飯店台北HAYASE都會精選午餐套餐　主打日本和牛伊勢龍蝦 (5)

...國麵包佐雞肝慕斯奈良漬」；「季節旬魚沙拉」選用如日本鱸魚或水章魚等季節海鮮，加上分子料理製作的橄欖油及梅肉風味調醬，質地滑順且充滿光澤。湯品「比內地雞湯」選用日本三大地雞之一的秋田比內地雞，湯中加

年紀大狂飄老人臭！醫「簡單2招」除臭：洗澡要洗3部位

...維生素E。維生素C可以從黃綠色蔬菜，如菠菜、綠花椰菜、苦瓜、柑橘、鳳梨等食物攝取；維生素E則可以從橄欖油、芝麻油、腰果、核桃、深綠色蔬菜攝取。另外，也要注意定時的適當清潔身體，包含耳後、後背、胸口等部

興華中學與奧利塔簽訂MOU 深化餐飲多元課程 (5)

...者邱嘉琪嘉義報導)嘉義興華中學持續連結MOU廠商深化課程，今年度與知名品牌奧利塔Olitalia橄欖油總代理簽訂MOU，Olitalia橄欖油嘉義在地企業，放眼未來，勇於創新、追求品質的經營理念，雙方期許能為讓嘉義市餐飲教育盡

披薩、松露醬買一送一家樂福推200款義大利美食 (2)

...200多款美味商品，其中有超過40款全新商品，其中約20款為獨家商品，為消費者帶來各式義大利麵條、麵醬、橄欖油、豆罐、鮪魚、醃製醬菜、松露醬、乳酪等，不用遠飛義大利或上餐館，在家就能輕鬆複製道地義式美味。橄

桃花源現代版! 台灣郵政協會 X 高雄郵局送暖那瑪夏山區 (5)

...花源」。梁麗妍局長親自帶領郵務科同仁，在那瑪夏區公所中庭廣場贈送衛生紙、馬祖老酒麵線以及醬油與橄欖油禮盒等民生物資，以表達對當地原住民和中低收入長輩的關懷。活動一開始由那瑪夏山區當地耆老穿著原住民

夏天蟲變多，跑進耳朵怎辦？醫授「5處置方式」：千萬別用棉花棒挖、鑷子夾

...走出來，因此這個過程可能需要一些時間。而且，不是每一種蟲都有用。4、滴入食用油：將數滴的食用油如橄欖油滴入耳道內，並傾斜頭部使昆蟲浸泡在油中可以使昆蟲窒息，之後再請醫師取出，但記得浸泡時間必須超過五

異位性皮膚炎大爆發可能是鹽巴吃太多？日常飲食如何控制鹽分攝取？ @ 食力foodNEXT‧食...

...如胡椒、花椒、肉桂、香蒜粉等）、糖、醋都可以增加食物風味，進而減少鹽量的添加，自製調味料，如用橄欖油、檸檬汁和新鮮香草製作沙拉醬，也是一個好方法。不過，腎臟病患者需要特別注意市售低鈉醬油、低鈉鹽可

肺癌發生、死亡人數都佔最多！營養師公開「顧肺飲食6大要訣」有效降風險 (3)

...種子類）☆重要營養素：不飽和脂肪酸、維生素E、鋅、硒。★建議攝取食物：除了適量的烹調用植物油，如橄欖油、苦茶油、芥花油、亞麻籽油等，盡量每餐要吃一茶匙或是每天吃一湯匙的無調味堅果種子類。肺癌遠離你飲

熱到吃不下？全家「一物」冷吃超開胃限時88折 (5)

...店加碼推出新口味冷義大利麵！喜愛酸甜清爽口味的人不要錯過6/19全新登場的「檸檬橄欖油冷義大利麵」，以滑順天使細麵搭配檸檬橄欖油醋醬，配上小黃瓜片、紅黃甜椒與雞肉絲，吃起來清爽可口超開胃，吃一口就難忘。近

全聯文昌神助宮迎考季　家樂福舌尖造訪義大利

...快速幫考生補充體力恢復元氣。　　家樂福即日起到7月2日展開「味旅義大利」活動，上架各種義大利麵食、橄欖油、豆罐、鮪魚、醃製醬菜、松露醬、乳酪等商品。家樂福會員專屬量販店/線上購物/家速配單筆滿1,000元、超市

蒜蓉蝦，辟腥肉質緊緻的秘訣！日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

...回信，請至facebook或instagram直接留言給我們。----------------材料蝦---12-14支醃漬材料蒜末---2瓣洋蔥---1/4顆初榨橄欖油---3大匙檸檬汁---1大匙鹽義大利香料---各1/2茶匙調味料奶油---10g黑胡椒---適量鹽---少許作法步驟2.將蝦子連同醃

家樂福聯手ICE義大利經濟貿易文化推廣辦事處義式美味輕鬆上桌

...旅義大利美食發表會　　帶來100%源自義大利的產地製造，今年特色著重料理的靈魂配料，例如麵醬、麵條、橄欖油、豆罐、鮪魚、醃製醬菜、松露醬、乳酪等，讓道地的義式料理不用遠飛義大利或者上餐館也可在家輕鬆料理

蔬菜有益心臟健康醫生推薦這五種

...統有保護作用；它能改善血壓與血流量，還可清理動脈中積聚的斑塊。番茄加熱後與脂肪一起食用，例如用橄欖油做成的熟番茄醬，茄紅素最容易被人體吸收。在一項分析飲食對健康影響的研究中，番茄是與降低罹患冠狀動

有食譜》夏至火氣大吃什麼排毒？4步驟快炒「嫩薑木耳」加鳳梨促消化 (2)

...進腸胃健康的好食材。鳳梨嫩薑炒川耳作法食材：發泡川耳1米杯、嫩薑薄片1米杯、鳳梨片1.5米杯。調味油：橄欖油3大匙、白芝麻油2大匙。醬汁：冰糖、烏醋、醬油各1大匙。配料：白芝麻粒2大匙、紅辣椒、香菜少許。作法熱

餐桌上的朝聖之路　君悅寶艾西餐廳「初夏食藝」領略西班牙料理印記

...佳餚「蒜味香辣油泡甜蝦」，透過西班牙煙燻紅椒粉、花椒、櫻花蝦及大蒜醃漬甜蝦，由180高溫油淋義大利橄欖油至甜蝦熟透，迸出垂涎蒜味辛香。

連加油都變貴五項不建議在好市多購買的商品

...經漲了39%，至今仍持續攀升；網站建議可以改買咖啡豆回家自己磨。第二是橄欖油，顧客過去喜歡購買好市多自家品牌Kirkland有機特級初榨橄欖油，但該品牌最近漲價，且之後還會再漲，例如有網友表示，布碌崙（布魯克林）

佳格油品往上游延伸，不過度倚賴單一油種

...做的就是開通原料上的因應機制，過往在俄羅斯和烏克蘭都有進口，今年狀況較特別，最近橄欖油價格稍高一些，主因歐洲橄欖油過去一年因乾旱收穫不好，而替代產品就是葵花油，地緣政治使歐洲很多國家只從烏克蘭採買

想長壽的女性看過來：這種飲食法延壽功用大

...植物為主，每餐大量攝取水果、蔬菜、全穀物、豆類和種子，加上些堅果，並特別強調使用特級初榨橄欖油。除了橄欖油以外，很少選擇奶油等脂肪，且應避免食用糖與精製食品。此外，盡量少吃紅肉，只用它來增添菜餚的

主打未來食品、食安永續拚商機！台北國際食品展鏈結上中下游破1600家參展商打造年度產業... (2)

...克館將展出高品質巧克力、蛋糕及豐富穀物。多年致力於推廣頂級橄欖油的歐洲油品質量評量協會亦是首次參展，將展出登錄於2024年橄欖油聖經「世界橄欖油指南」的「油王」及「油后」。捷克是首度參與台北國際食品展的