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...，保持身體溫暖且不悶熱，還要「注意四肢保暖」，四肢末梢血液循環差，可穿厚襪子與手套，必要時使用暖暖包。※室內保暖黃軒建議，「保持室內溫度」，溫度維持20~24°C，尤其夜間睡眠時不要過低，且要「避免冷風直吹

...詞的說，因為一堆攤位都賣吃食，當然得來個濕紙巾收尾！尤其，考慮到氣溫驟降，學生還緊急加碼推銷「暖暖包」，突發奇想的另類行銷思維，果然很符合年輕人FU。　　現場還有27家花蓮小農在地市集，有部落自產自銷的

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...常地榮幸，可以在年末演出和大家一起同樂。」針對寒流來襲是否有特別暖身撇步？他們笑回「多喝熱水和暖暖包，希望這次過敏性鼻炎不會在台上發作」，將為台中觀眾祭出限定歌曲與精彩演出。告五人透露，此次歌單一

...將壓軸登台台中跨年晚會，直呼：「很榮幸能和大家一起迎接新年。」他們笑說為應對寒流多喝熱水和使用暖暖包，並期待為觀眾獻上限定歌曲與特別編排的歌單。他們也透露：「每次來台中都會衝燒肉店，這次希望能多享

...鍋、通信配件購物金200元、機票折扣碼等好禮；全台門市掃碼加入會員，更可額外獲得「三樂事快樂羊手握暖暖包」，數量有限，送完為止，讓整個冬日更加溫暖。▲品田牧場、初瓦韓式料理推出新品和折扣優惠。（圖／王

...變化，確保及早發現問題。然而要達到最佳效果，熱敷時需注意以下幾點：選擇合適的工具：使用熱敷袋、暖暖包或用熱水泡過的毛巾即可。確保溫度適中（約40~45℃），避免燙傷皮膚。熱敷的位置：熱敷肚臍周圍和右上腹（

...骨頭下緣凹陷處，是頸動脈與自主神經節分布處，可用指頭以順時針、逆時針方向各按揉1到3分鐘，或是使用暖暖包熱敷頸部，身體會暖得比較快。湧泉穴是腎經的重要穴位，又稱「長壽穴」，經常按摩這個穴位可提升腎機能