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睡醒「落枕」脖子痛爆！落枕會自己好嗎？教你「2招自救法」速舒緩...或長期的坐姿、站姿不正確，使得頸部肌肉長時間收縮而造成肌肉攣縮；或是在溫差大的天氣下，睡覺時吹冷氣，使得頸部處於過冷的環境而造成肌肉攣縮；另外，頸椎小面關節錯位造成韌帶夾擠而發炎或是感冒引起的頸部 |
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踩屎感鞋流行！專家揭恐怖真相：穿久了「腳變形」、脊椎歪掉...狀態還可能影響踝關節，導致其力線偏移，進而引發踝關節退化；同時也有可能導致成年人的足弓筋膜鬆弛或攣縮，進而引發足弓塌陷或足底筋膜炎（跟痛症）等問題。更甚者，這些問題可能逐漸影響到腿部、腰部甚至脊柱的 |