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...常與體內鄰苯二甲酸酯含量有關。四川大學華西公共衞生學院職業危害評價科主任王永偉指出，研究表明長期攝入塑化劑，對男性會產生類似於雌激素的作用，影響生長發育，對女性會產生早熟等一些現象。內媒調查發現，中

...心血管健康：針對銀髮族普遍存在的高血壓問題，這版創新搖搖飯特別減少了醬料的鈉含量，避免過多的鹽分攝入，有助於保持良好的心血管健康。銀髮族需要補充優質蛋白質以維持肌肉量。圖:業主提供銀髮族需要補充優質蛋

...減少油炸類食物，晚餐吃自助餐增加青菜攝取量，或吃牛肉麵時多點份燙青菜，不喝或減少喝湯的量，以避免攝入過多的油脂或鹽分，改喝無糖手搖飲，柳丁汁改吃新鮮柳丁，減少含糖量增加纖維質攝取。

...變飲食與生活方式，例如減少體重、避免高嘌呤食物、增加低嘌呤食物如蔬菜和全穀物的攝入，同時務必限制酒精攝取、增加水分攝入，有助於尿酸排泄，預防腎結石。黃柏豪也建議，適度運動有助於控制體重和提高全身健康

...其他引起缺鐵性貧血的原因還包括：處於快速成長階段的兒童和青少年以及孕婦；不均衡的素食者；老年人因攝入不足和各種慢性病。此外慢性胃潰瘍，痔瘡出血及急性外傷血液流失也會有缺鐵的情況發生。巨球性貧血若檢驗

...注意鹽分的控制。如果您選擇低油、低鈉的麵條產品，或在烹煮時減少調味料的用量，其實仍然可以有效降低攝入的油脂和鹽分。下一頁醫師分析吃飯的6大營養好處！搭配4種食材還能進一步穩血糖補營養

...乳動物，如水豚、牛、豬和馬。牠們能用牙齒在獵物皮膚上製造微小的傷口，並用舌頭舔食血液，有時一餐能攝入相當於自身體重四倍的血液。這些蝙蝠還具有特殊的紅外感知能力，能夠精確定位獵物皮膚下的血管。研究團隊

...陪伴照顧選手們的健康，並在東京巨蛋見證歷史性的一刻。隊醫是照護者，不會經常在轉播視頻露臉，爾偶被攝入鏡頭，會看到陳醫師站在場邊，以專注神情關心球員身心狀況，有時可能球員都沒有發現自己的狀況，但醫師能

...同時咖啡因還可以促進新陳代謝，增加脂肪的燃燒率。但需要注意的是，雖然美式咖啡有助於消水腫，但過量攝入咖啡因可能會導致心悸或失眠等問題，因此適量飲用是關鍵。▲徐智慧凍齡保養秘訣：早上喝美式咖啡。（圖／

...據卡特萊特的說法，鋁有可能與酸性和鹹性食物發生反應，滲入剩餘的食物中，例如味道濃烈的番茄醬。長期攝入鋁會造成神經毒性發育障礙，並損害腎臟、肝臟與骨骼。因此最好使用可密封的玻璃或塑膠容器來裝剩菜，佛里

...眾應依次拿少量食物，細嚼慢嚥品嚐食物；感恩節普遍會吃的火雞是蛋白質的絕佳來源，因此第一輪進食時可攝入適量的火雞和營養豐富的蔬菜，將肉汁、餡料、高糖等其他較為負擔的食物攝取量降到最低，同時別怕將食物留

...排。戴維斯坦言，川普式飲食實際執行下來，讓他非常不舒服，「我覺得快吐了」，他提到，長時間空腹後又攝入高熱量，讓他非常想睡覺，一周下來雙手冰冷、皮膚脫皮、流汗和尿液也變得黏稠，雖熱量攝取較一般成年男性

...會加快減輕體重與脂肪量。在國外有一項研究，集中調查了空腹運動如何減少12名活躍男性的24小時能量攝入，這裡的攝入能量是指在一天內的卡路里攝取量；除了卡路里攝取量的減少，研究還顯示在運動期間增加脂肪的氧化，

...因為香蕉富含鉀，有助於調節血壓並促進血液循環，健康的血液流動對於男性勃起功能至關重要，還能減少鈉攝入導致的血管收縮，進一步增強性功能。  香蕉中的維生素C和多酚具有抗氧化作用，可以減少氧化壓力對精子的

...1>3 的成效！改善心臟無力從健康的生活習慣開始規律運動和保持健康體重，平時多動少坐，平衡飲食和卡路里攝入，避免肥胖；同時，維持血壓與血糖穩定也是至關重要的，因為高血壓和血糖失控會增加心臟負擔，易導致心肌

...毒癮，於租屋處房間內邊吸食安非他命邊哺育母乳，一個多月後女嬰失去呼吸心跳送醫不治，解剖才發現是因攝入過多安非他命而致命。新北地檢署昨依過失致死罪將涂女起訴。據了解，涂女當初是未婚懷孕生女，案發時與呂

...多物種就已經接觸到這種物質。參與研究的博士生 Anna C. Bowland 解釋，野生動物攝入酒精的方式與現代人類有很大的差異。「野生動物即使攝入相當於一到兩杯酒的酒精，也是分散在整天的進食過程中，這與人類在短時間內飲

...物蛋白質（圖／佳格提供）2倍高蛋白營養之餘也不犧牲美味攝取植物性蛋白質與膳食纖維，並減少膽固醇的攝入，可以有效降低相關健康風險。桂格作為燕麥專家，針對輕熟女營養攝取現況，推出桂格「燕麥高蛋白雙纖高鈣