GAIS - 即時新聞

...清爽易消化的食物；同時還可以多喝些清涼解渴的湯水，如冬瓜湯、綠豆湯等，幫助身體保持清涼、去濕氣、排毒解熱，或是喝足夠的水也是很好的方式。通過調整飲食提升免疫力與抵抗力，減少因季節輪替容易產生的疾病。

...痂明顯少很多，復原進展順利。看似惡化的反彈現象是排毒期耐心度過走向復原之路鄭愛蓮醫師強調，尋求中醫治療必須要有信心和耐心，乾癬在所有皮膚病中排毒期最長，若病史愈久、排毒期就愈長。乾癬治療初期，皮損

...妨練一練「摀肘轉圈」運動，配合呼吸，正確的按壓雙肘的曲池穴，在胸前轉圓圈運動一下，就能夠輕鬆出汗排毒，改善身體循環，擺脫惱人的夏日皮膚問題。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

...的關注和支持，讓更多弱勢族群得到最好的醫療服務。感恩致謝活動後，還有一場樂活自然療育中心的「螯合排毒療法介紹」，讓參與者了解重金屬的危害、如何釋放身心毒素、重拾健康活力。院方也特別安排了讓人心曠神怡

...又強有力的肌肉，而肌肉的柔軟又來自肝臟。肝臟是負責排毒與代謝的器官，只要肝臟有足夠的活力，就會對進入體內的物質一一分析、進而瞭解，因為就算要排毒，也必須先判斷清楚該物質是否會毒害身體，可見肝臟是一

...為文建議，應每天飲用2000～3000ml的水，稀釋有害物質，加速肝腎排毒。充足睡眠：傳統中醫認為，晚上11點～凌晨3點是肝膽經運行時間，多休息有利肝臟排毒。腎臟保養術：不只鹹食，愛喝含糖飲料也傷腎營養師趙思姿曾為

...題的網路聲量表現，發現「慢性腎衰竭」是高齡貓狗的常見疾病。當腎臟組織損壞時，腎功能減弱會影響體內排毒，使得血液中的廢物無法順利代謝，進而引發口渴、頻尿、體重減輕、嘔吐、倦怠、食慾下降等症狀。網議12種

...改善水腫問題、打造容易瘦的體質！活動下半身、促進腎臟血液流動！循環好連水腫都消了良好的血液循環是排毒的關鍵，而我們的微血管遍佈全身上下、最重要的莫過於集中微血管的腎臟了。根據東元綜合醫院、亞東醫院衛

...業部規畫退休5力「逆齡系列—打造愈吃愈年輕的餐桌」5堂課，邀請蘇韋霖分享養腦、紓壓、強健腸胃、肝腎排毒、保護血管的飲食原則，現場也會帶大家自製健康料理。5月26日第二堂課將傳授「紓壓飲食」原則，並製作優格

...芭樂、番茄高出2、3倍；鉀含量豐富，可以幫助身體排出多餘的鈉，有降血壓的功效。孫榕說，香菜利尿，是排毒的好幫手，但一般人適量飲用就好，喝多對健康無益。尤其香菜含鉀、鈉、磷，不宜過量，恐加重腎臟負擔，引