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...呼吸更為平穩和深長。4.瞳孔縮小：調節瞳孔縮小，使得在光線較強的環境中眼睛能夠適應。5.排尿和排便：促進排尿和排便功能。在凍結僵直模式（freeze response）中，副交感神經系統可能會表現出過度活躍。凍結僵直模式是一

...症有潛在作用3、調節血糖富含竹寡糖，其為一種特殊的低聚糖，具有益生元、抗氧化、調節血糖等作用4、助排便竹筍具有不溶性膳食纖維，可以增加糞便量、促進腸道蠕動，幫助預防便秘這些人竹筍別多吃依醫囑建議食用不

...，40至44歲罹患大腸癌的機率相較35-39歲高出2倍，而45至49歲罹患率更是高出近3.5倍；另外，有部分民眾以為有排便就是腸道健康，選擇聽信坊間順暢秘方。若飲食習慣不改，以及沒有正確腸道保健觀念，大腸癌死亡率將繼續上

...最常見的原因。」蔡明諺分享臨床實際案例：一名81歲老伯伯，在術後14天因胃腹脹痛壓迫橫膈膜，無法呼吸、排便且下肢水腫，需要使用氧氣，並利用鼻胃管進食，由於服用西醫瀉藥效果不佳，會診中醫介入6天後症狀改善、1

...之首，甚至佔了每年總死亡人數的3成，因此營養師經常在說要多攝取蔬果，不僅是因為含有膳食纖維，可幫助排便，其實還有很重要的植化素，含有抗自由基、抗氧化、抑制癌細胞分裂的效果。所謂植化素，其實就是蔬果的色

...樣吃＋做:可多補充深綠色蔬菜：莧菜、芹菜、菠菜，含鉀、鈣、鎂的蔬菜，可維持體內酸鹼平衡淡化體味。助排便水果：鳳梨、香蕉、奇異果，幫助消化道健康，降低體內毒素堆積、減少體味。充足飲水：體重（kg）x（30~40c.c

...褲拉屎，畫面在韓網瘋傳，引發撻伐。根據《韓聯社》與《NEWS 1》報導，一名男童當眾脫褲並在人行道的樹下排便，一旁的媽媽全程放任孩子隨地大小便，畫面被韓國網路社群流傳。有目擊者指出，自己當時看到這畫面，因不

...高層主管，都是福音！1.增加飽足感、協助控制食量2.增加益菌活動、維持消化道機能3.促進腸道蠕動、有助於排便順暢四、「匆忙族」增加體力有方法！優良動植物蛋白質不可少！年屆熟齡亦繼續打拚事業已是現代人的常態，

...洋蔥這類根莖類食物，同時富含維生素E，幫助加強血液循環，還可以加入秋葵等黏液食物，促進腸胃蠕動幫助排便。她提到，許多煩惱下半身虛冷、熱潮紅、焦躁、流汗的更年期的女性患者，在嘗試過這樣的特調沙拉後，症狀

...，收治1隻癱軟無法活動小燕鷗，檢傷後發現胸部有脂肪消耗留下痕跡，無法正常站立、開口喘氣，眼睛半閉、排便不順利，需要人工協助，疑肉毒桿菌中毒。林岱瑢表示，經氧氣機給氧及高頻度監測照護，不料收治隔天狀況

...生率的風險就會增加。國健署呼籲50-74歲民眾請多加利用政府補助每2年1次的糞便潛血檢查，在家輕鬆做篩檢，排便時，請於馬桶內的乾區留住糞便，並遵循下列4步驟： 1、領管：持健保卡至健保特約醫療院所領取採便管並寫下

...最佳良藥。3.便秘：夏季體液蒸發快速，長時間待在冷氣房，若水分補充不足、飲食纖維攝取量少，容易引起排便不順，導致腹脹、腹痛、便秘及痔瘡等。4.腎結石：烈日炎炎，體內水份易流失，使尿液中結晶體濃度增加，進

...品，因為購買方便且配送迅速，特別分享甘味人生9X益生菌，因含有益生質和後生元，有助於調整消化道，使排便更順暢，加上9X益生菌代言人胡瓜氣色和體態都很不錯，因此對產品更具信任感。▲民眾黃小姐表示，官網購買

...常見原因是腸易激綜合征，德克薩斯消化疾病顧問公司的胃腸病學家Rajeev Jain說。Jain說，直腸出血或便血，或排便習慣的改變，如慢性腹瀉或便秘或糞便形狀的改變，意味著你應該去看醫生。正如女性應該自在地談論婦科問題

...，使他們成為亞洲首例成功分割的連體嬰。分割後，兄弟倆各自擁有一隻腳和部分內臟，並需要依靠人工肛門排便，這對他們的生活造成了極大的挑戰。回憶起小時，張忠義說，小學五年級前的寒暑假，他與哥哥會被送回高雄

...0.3克，糖只有0.1克。相較於市售的花草茶，這款花草茶的熱量和糖份都少很多，不但能促進新陳代謝，還能使排便順暢。因此，它也被知名中醫診所院長指定推薦，並被網友票選為最佳花草茶飲品。白家綺笑稱，喝十時塑花草

...，讓你擁有易瘦體質。寡糖豆漿中的寡糖，是腸道中比菲德氏菌和乳酸菌的營養來源，讓你的腸道常存好菌，排便更加順暢。豆漿減肥法3大關鍵點竟然豆漿好處多多，難道我們就可以每天當水喝嗎？當然不是。喝豆漿減重，除

...性息肉有具癌化風險，必須開刀切除，而大腸息肉通常無明顯臨床症狀，當出現「5症狀」，包括腹痛、血便、排便習慣改變、有便意卻大不出來、貧血等症狀，息肉往往已增大，有明顯細胞病變，甚至已是大腸癌。

...）等人的資料，芒果營養素眾多，因此吃芒果富含各種健康功效：幫助排便芒果的芒果苷能幫助胃腸蠕動，非水溶性膳食纖維能促進腸胃蠕動，幫助排便順暢；水溶性膳食纖維則可吸附膽固醇讓身體容易排出，有降低血液膽固

...不可及，但是切割成數個小目標，突然間就會變得容易許多。──作者條列每日需要達成的減重目標，分別是排便日日有、喝水超過3000cc、睡眠七小時，並且說明背後的原理，讓你清楚這些項目怎麼幫助你瘦身。──提供減重