告別這8個習慣，1年內培養出成功人士心態－商周頭條    (2)

...很容易在心裡責怪批評自己，懷疑自己的能力和價值，到了最後，拉克蘭發現「我不行」、「我做不到」變成了自己的口頭禪。在自我療癒的過程中，拉克蘭發現，這種消極的自我對話往往讓人掉進自我懷疑的深淵，阻礙了我

4天前 00:00 | 商業週刊 | 關鍵字: 成功人士   商周   頭條   駭客   人際關係   網站   澳洲   布朗   心理學   拉克蘭