以下是搜尋 "拉傷" 的結果
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肩膀痛、五十肩，到底冰敷還熱敷？骨科醫親授3招黃金自救擺脫肩痛肩膀疼痛是一個很常見的問題，不管是長時間用電腦、運動拉傷、姿勢不良，還是年紀大了退化，都可能讓肩膀變得卡卡的、甚至痛到抬不起來。很多人覺得，肩膀痛就只能忍 |
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70多歲爺奶「上健身房」霧煞煞！她1舉動被讚爆 網：人美心更美...阿嬤，正研究著練肩膀的器材，「我從鏡子裡看到她不太會使用，有點在亂作一通，若繼續亂做下去，可能會拉傷。我拿出台灣人雞婆的天性，走過去跟她說怎麼用，還順便幫她做了一組（本人有健身教練證照）。」 |
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乍暖還寒易拉扭傷！ 中醫師列「5建議」避免運動傷害上身 (2)...緊衣物，也讓肌肉拉扭傷患者暴增。衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮指出，寒冷天氣導致肌肉緊繃、關節僵硬，拉傷扭傷及舊傷復發的患者較往年增加一倍以上。提醒民眾，即使天氣逐漸回暖，仍要留意早晚溫差，做好保暖措施 |
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NBA／湖人104：98勝火箭！詹皇「關鍵罰球+火鍋」 Doncic拿20分...es，可以出戰這一場對休士頓火箭的比賽。根據NBA的賽前傷病報告，這位身高6呎9吋的四屆MVP先前因左側腹股溝拉傷而受影響，不過他仍被列為「可能出戰」。這是兩隊在近2周內的首次交手。這場比賽，乃至於湖人與火箭在4月 |
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微創人工髖關節手術 助綠衣天使重返職場與生活52歲李先生擔任郵差已經20多年，近3年來一直被2側髖關節疼痛困擾著工作和生活。原本以為是打羽毛球時拉傷，到藥局和診所拿止痛藥吃了一陣子，不僅沒有改善還越來越痛。到住家附近醫院檢查才發現是2側髖關節有嚴重 |