講太多話「聲帶老化」！嗓音沙啞像老人 「4徵兆」需靠手術回春

...，不需住院，恢復期短，病人能快速回到工作崗位，或接受後續的專業嗓音訓練。張智惠表示，不只身體要抗老化，抗老觀念也適用在聲帶上，透過醫師了解個案的習慣，找出造成老化的可能因素，以及個人對聲音的要求，

前天 14:05 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 聲帶   老化   嗓音   手術   沙啞   徵兆   萎縮   醫師   音量   今日新聞  

桑葚小小1顆營養價值超乎想像！ 營養師警告「1吃法」是地雷：不少人都習慣這樣食用

...維，容易促進腸胃蠕動進而排便，因此腸胃敏感族群也不建議1次食用太多，以免造成腸胃不適。 桑葚可防癌抗老化！ 這些族群卻不宜多食 小小1顆桑葚，其具有的營養價值超乎想像！簡庭恩說明，桑葚富含膳食纖維、植物化

4天前 16:40 | PChome新聞 | 關鍵字: 桑葚   食用   營養價值   攝取   營養師   水果   維生素   富含   膳食纖維   超乎想像