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南大通識教育中心、圖書館共同舉辦「悅讀臺南-有蔘仔氣的臺南」講座 (2)...化有著深厚的研究,已出版了9本有關臺南的著作,包括《當老樹在說話:那一年,他們在台南種下的樹》、《慢食府城:台南小吃的古早味全紀錄》等書,同時與作家劉克襄老師共同主持公視的臺灣在地文化深度體驗節目-「浩 |
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減重作弊日大吃,體重能補救嗎?中醫師教想吃就吃3大技巧 (2)...車一樣突升又陡降。吃飯的速度與份量也對血糖有決定性的影響!即使在作弊日這天,也建議你要一口一口的慢食,吃飽就停!記得小學的時候,老師告誡吃飯每口要咀嚼20下是有道理的。我有個愛運動的小學同學,總是急著 |
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不良飲食已成國家危機!更健康永續的飲食政策是英國食育改革願景 @ 食力foodNEXT‧食事......策契機根據這份報告,英國長期以來存在的飲食問題,包括食物貧困、肥胖問題、對飲食健康的不重視,如不慢食、不自煮、不營養。英國人在家用餐的花費在總花費當中的佔比,比任何其他歐洲國家都少,有4分之1的熱量皆 |
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歡樂FUN暑假 長榮酒店暑假活動亮點搶先看...包含早餐。長榮鳳凰酒店(礁溪)早午餐提供多樣異國料理,從上午7點供應到下午1點,退房後也能悠哉享受慢食生活。 同樣地,只需步行十分鐘左右即可攻頂的宜蘭打卡秘境猴洞坑瀑布,沿路可觀賞瀑布、聆聽溪水涓流 |