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一本書終結你的拖延症:透過「小行動」打開大腦的行動開關,懶人也能變身「行動派」的37個......腦科學再加上心理學,行動力UP!】 運用定錨效應、情緒一致性效應、後設認知、比馬龍效應、心理演練、帕金森定律、激勵—保健理論等心理學基礎,提升行動能量!【透過回顧筆記,確實實現目標!】 只要懂得回顧,就 |
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帕金森氏復健 把握運動黃金期、關鍵3要件 (4)打開微信,點擊底部的「發現」,使用「掃一掃」即可將網頁分享至好友圖片來源 /健康醫療網 健康醫療網帕金森氏症是唯一可以長期用藥控制(20至30年)的神經退化性疾病,但有效的運動才是延緩疾病之關鍵。帕友們不只 |